Les préservatifs externes ou masculins sont des gaines en latex ou en polyuréthane pour les personnes allergiques au latex, qui empêchent la fécondation lors des rapports sexuels en bloquant le passage des spermatozoïdes dans le vagin. 

Il existe sur le marché une grande variété de marques et de types de préservatifs externes, chacun offrant ses propres caractéristiques et avantages. Des marques de renom telles que Durex, Manix et Skyn proposent une gamme étendue de préservatifs de qualité, conçus pour s'adapter à vos besoins et vos préférences. 

Ils sont commercialisés dans de multiples endroits, en pharmacie, dans des distributeurs automatiques, dans les grandes surfaces, les cafés tabac, les stations services et même dans certains lycées. Vous pouvez les obtenir sans ordonnance et depuis le 1er janvier 2023 certaines marques sont disponibles gratuitement dans votre pharmacie pour les jeunes de moins de 26 ans sur simple demande pour les mineurs et sur présentation de la carte vitale.

Il est important de choisir la bonne taille de préservatif pour assurer un ajustement optimal et une protection efficace. Si le préservatif est trop petit, il risque de se déchirer, tandis qu'un préservatif trop grand peut glisser et ne pas offrir une protection adéquate. Les marques susmentionnées proposent souvent des préservatifs dans différentes tailles pour répondre à ces besoins variés.

En plus de la taille, vous pouvez également choisir parmi une gamme de textures, de parfums et de matériaux. Certains préservatifs sont dotés de lubrifiants supplémentaires pour plus de confort, tandis que d'autres sont conçus pour offrir des sensations accrues. Prenez le temps d'explorer les différentes options disponibles pour trouver celle qui vous convient le mieux.

N'oubliez pas que le préservatif externe doit être utilisé correctement à chaque rapport sexuel pour garantir une protection maximale. Assurez-vous de lire attentivement les instructions fournies avec le produit, de contrôler que la mention CE est bien marquée, obligatoire pour tout préservatif commercialisé sur le marché européen et de vérifier la date de péremption avant utilisation.

L'utilisation du préservatif externe est un choix responsable qui protège à la fois votre santé et celle de votre partenaire.
Avec une gamme étendue de marques et de types disponibles, il est facile de trouver celui qui répond le mieux à vos besoins et à vos préférences.

Il existe également des préservatifs internes féminins fonctionnant sur le même principe et empêchant la fécondation.

N'hésitez pas à consulter votre pharmacien et son équipe si vous avez des questions sur les préservatifs ou sur la santé sexuelle en général. 

Ils sont parfaitement compétents et sauront vous recevoir en toute confidentialité.

Avec l'arrivée des beaux jours, les moustiques et autres insectes deviennent une nuisance courante. Non seulement leurs piqûres provoquent des démangeaisons et des irritations, mais ils peuvent aussi être vecteurs de maladies graves comme le paludisme, la dengue ou le chikungunya. Pour profiter pleinement de l'été, il est parfois nécessaire d'utiliser des produits anti-moustiques efficaces.

Pourquoi utiliser des produits anti-moustiques ? Les produits anti-moustiques sont conçus pour repousser ou tuer les insectes piqueurs, minimisant ainsi les risques de piqûres et de maladies associées. Ils sont particulièrement importants dans les zones où les maladies transmises par les moustiques sont endémiques, mais aussi dans les régions tempérées où les piqûres peuvent être gênantes et provoquer des réactions allergiques.

Voici quelques marques et produits anti-moustiques recommandés :

✦ Insect Ecran propose une gamme de produits de haute efficacité contre les moustiques, y compris des sprays pour la peau et des imprégnations pour vêtements. Le spray anti-moustiques zones infestées est particulièrement recommandé pour les voyages dans des zones à haut risque de transmission de maladies.

✦ Cinq sur Cinq est une marque bien connue pour ses répulsifs puissants. Leur spray répulsif zones tropiques offre une protection durable contre les moustiques, y compris les espèces responsables de la transmission de maladies graves. Il est idéal pour les voyageurs et les résidents des zones tropicales.

✦ Parakito propose des solutions naturelles et pratiques pour se protéger des moustiques, comme des bracelets imprégnés d'huiles essentielles. Ces produits sont sans DEET, adaptés aux enfants et aux personnes à la peau sensible, offrant une protection continue sans contact direct avec la peau.

✦ Protection anti-moustiques pour les enfants : ils sont particulièrement vulnérables aux piqûres de moustiques et il est crucial d'utiliser des produits adaptés à leur peau délicate. Les répulsifs pour enfants doivent être sûrs, efficaces et faciles à appliquer. N'hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien et à son équipe.

Conseils pour protéger les enfants :

• Utiliser des répulsifs adaptés aux enfants, sans produits chimiques agressifs comme le DEET. Privilégier les formules à base d'huiles essentielles ou de picaridine.
• Appliquer le répulsif sur les vêtements plutôt que directement sur la peau pour minimiser les risques d'irritation.
• Installer des moustiquaires autour des lits et des poussettes pour une protection continue pendant le sommeil et les sorties.
• Habiller les enfants avec des vêtements longs et légers pour couvrir les bras et les jambes, surtout au crépuscule et à l'aube, périodes de forte activité des moustiques.

En intégrant ces produits et pratiques dans votre routine estivale, vous assurez une protection efficace contre les moustiques et autres insectes, permettant à toute la famille de profiter des activités extérieures en toute sérénité. Protégez-vous et profitez pleinement des beaux jours !

L'importance de l'Hygiène Bucco-Dentaire chez les Enfants

L'hygiène bucco-dentaire est cruciale. Apprendre à vos enfants à se brosser les dents dès leur plus jeune âge est une étape primordiale. Le choix d'un dentifrice adapté et l'instauration d'une routine de brossage régulière sont des éléments essentiels pour maintenir des dents saines et un sourire radieux.

Lorsque vous choisissez un dentifrice pour votre enfant, assurez-vous de sélectionner un produit spécialement formulé pour leur âge. Voici quelques exemples de dentifrices que vous trouverez dans votre officine, adaptés aux besoins et à l’âge des enfants :

Pour les plus petits : dentifrices qui nettoient en douceur leurs dents de lait et leurs gencives délicates. En dessous de 2 ans, les dentifrices ne contiennent pas de fluor pour réduire le risque d’ingestion par l’enfant, qui à cet âge ne sait pas encore cracher et qui pourrait être nocive. La quantité de dentifrice utilisée doit correspondre à la taille d’un grain de riz.
Elgydium : Baby gel dentifrice à la camomille bio
Oral-B : Bébé 0-2 ans Winnie l’ourson, dentifrice sans sucre au goût fruité

Pour les 2-6 ans : vous pouvez opter pour un dentifrice contenant du fluorure, minéral essentiel qui renforce l'émail des dents et aide à prévenir les caries. La teneur ne doit pas dépasser 50 mg pour 100 g de produit. La quantité de dentifrice utilisée doit correspondre à la taille d’un petit pois.

Cattier : Kids, dentifrice bio goût framboise ou pastèque, au gel d’aloé vera
Boiron : Homéodent dentifrice premières dents goût framboise-fraise, qui réduit la plaque dentaire, renforce l’émail et protège les gencives
Elgydium : dentifrice Kids arôme banane
Fluocaril : dentifrice Kids goût fraise
Weleda : dentifrice à l’extrait de calendula bio et huiles essentielles

Au-delà de 6 ans : il est possible d’utiliser le même dentifrice que l’adulte, sans dépasser 150 mg de fluor pour 100 g de produit. La quantité de dentifrice sera équivalente à la valeur d’une noisette.

Il est recommandé d’utiliser un dentifrice sans SLS (sodium lauryl sulfate), qui peut être ajouté pour son effet moussant mais a tendance à assécher la cavité bucco-dentaire. Enfin, le dentifrice le plus naturel reste le bicarbonate de sodium aux propriétés antibactériennes qui élimine les petites taches à la surface des dents.

En plus du choix du dentifrice, il est crucial d'instaurer une routine de brossage régulière. Encouragez votre enfant à se brosser les dents au moins deux fois par jour, de préférence après les repas, en effectuant des mouvements de la gencive vers l'extrémité des dents et en utilisant une brosse à dents adaptée à son âge et à sa taille. Assurez-vous également de remplacer la brosse à dents tous les trois mois ou dès que les poils commencent à s’user. Le temps de brossage est de 2 minutes pour les plus petits puis passe à 3 minutes. Il existe de nombreux types de brosses à dents également adaptées à l’âge de votre enfant, notamment des brosses ludiques à l’effigie de leurs héros de dessins animés qui plaisent beaucoup aux enfants.

Renseignez-vous auprès de votre pharmacien et de son équipe qui vous aideront à trouver le dentifrice et la brosse à dents qui conviennent le mieux à votre enfant et feront de l’hygiène dentaire au quotidien un moment de plaisir.

Préparez Votre Peau pour l'Été avec une Protection Solaire Optimale

Avec l'arrivée de l'été, la protection solaire devient une priorité absolue pour préserver la santé de notre peau. Les rayons ultraviolets (UV) du soleil peuvent causer des dommages cutanés immédiats comme les coups de soleil, mais aussi des effets à long terme tels que le vieillissement prématuré et le cancer de la peau. Voici pourquoi il est crucial d'intégrer des produits solaires de qualité dans votre routine quotidienne.

Les produits solaires jouent un rôle essentiel dans la prévention des dommages causés par les UV. Les crèmes solaires contiennent des filtres UV qui absorbent ou reflètent les rayons nuisibles, empêchant ainsi les brûlures et réduisant le risque de maladies cutanées graves. En plus de protéger contre les coups de soleil, les produits solaires préviennent aussi l'apparition de taches brunes, de rides et de relâchement de la peau, contribuant à un teint plus uniforme et plus jeune.

Voici quelques marques et produits recommandés par votre pharmacien :

► La Roche-Posay est une marque réputée pour ses produits dermatologiques de haute qualité. Leur gamme Anthelios est particulièrement appréciée pour ses formules légères, sans parfum et adaptées aux peaux sensibles. Le Fluide Invisible SPF 50+ est l'un des produits phares, offrant une protection optimale avec une texture non grasse.

► Les produits solaires Avène sont connus pour leur tolérance optimale, grâce à l'Eau Thermale d'Avène aux propriétés apaisantes et anti-irritantes. La Crème Solaire SPF 50+ est idéale pour les peaux sensibles et garantit une protection longue durée sans laisser de traces blanches.

► Bioderma propose la gamme Photoderm, qui combine haute protection solaire et soin de la peau. Le Photoderm Max Aquafluide SPF 50+ est particulièrement apprécié pour sa texture fluide et légère, parfait pour un usage quotidien même sous le maquillage.

Il en existe beaucoup d'autres, renseignez-vous dans votre officine, l'équipe est là pour vous aider à choisir le soin solaire qui sera le plus adapté à votre peau.

Protection Solaire pour les Enfants

La peau des enfants est particulièrement vulnérable aux effets nocifs du soleil. Leur système de défense cutanée n'étant pas encore complètement développé, il est essentiel d'utiliser des produits solaires spécialement conçus pour eux. Les crèmes solaires pour enfants offrent une protection très haute, sont résistantes à l'eau et adaptées aux peaux sensibles.

Conseils pour Protéger les Enfants :

• ✹ Appliquer généreusement une crème solaire à large spectre (UVA et UVB) avec un SPF 50+ sur toutes les zones exposées.
• ✹ Renouveler l'application toutes les deux heures et après chaque baignade.
• ✹ Habiller les enfants avec des vêtements protecteurs, des chapeaux à larges bords et des lunettes de soleil.
• ✹ Éviter l'exposition au soleil entre 10h et 16h, lorsque les rayons UV sont les plus forts.

En intégrant ces pratiques et en choisissant des produits solaires de qualité, vous garantissez une protection optimale pour toute la famille. N'oubliez pas que la prévention est la clé pour une peau saine et belle tout au long de l'année. Protégez-vous et profitez du soleil en toute sécurité !

La peau sèche est une préoccupation courante pour de nombreuses personnes, qu'elle soit causée par des facteurs génétiques, environnementaux ou liés à l'âge. Heureusement, grâce aux progrès de la science et de la recherche dans le domaine de la dermatologie, de nouvelles solutions émergent pour aider à soulager et à traiter ce problème. Voici quelques-unes des dernières avancées dans le traitement de la sécheresse cutanée mettant en lumière des produits de différentes marques réputées.

✦ La Roche-Posay Lipikar Baume AP+

La Roche-Posay est une marque renommée pour ses produits dermatologiques de qualité. Leur baume Lipikar AP+ est spécialement formulé pour les peaux très sèches et atopiques. Grâce à sa combinaison d'ingrédients hydratants comme le beurre de karité et la niacinamide, ce baume apaise instantanément la peau tout en renforçant sa barrière protectrice.

✦ CeraVe Lotion Hydratante pour le visage   

CeraVe est une marque réputée pour ses produits contenant des céramides essentiels, qui aident à restaurer et à maintenir la barrière cutanée. Leur lotion hydratante pour le visage est une option idéale pour les personnes à la peau sèche. Enrichie en acide hyaluronique et en glycérine, cette lotion offre une hydratation longue durée sans obstruer les pores, laissant la peau douce et souple.

✦ Eucerin UreaRepair PLUS Crème réparatrice 5% Urée

Eucerin est une marque de confiance recommandée par de nombreux dermatologues. Leur crème réparatrice à l'Urée est spécialement conçue pour les peaux sèches, rugueuses et squameuses. Enrichie en urée et en céramides, cette crème hydrate en profondeur et favorise le renouvellement cellulaire, aidant ainsi à restaurer la douceur et l'élasticité de la peau.

✦ Bioderma Atoderm Intensive Baume

Bioderma est une autre marque de renom dans le domaine de la dermatologie. Leur baume intensif Atoderm est une solution efficace pour les peaux sèches à très sèches, même atopiques. Enrichi en agents hydratants et en niacinamide, ce baume restaure la barrière cutanée, apaise les sensations de tiraillement et de démangeaisons, et aide à prévenir les poussées de sécheresse.

Les avancées dans le traitement de la peau sèche offrent aux consommateurs une gamme diversifiée de produits efficaces pour répondre à leurs besoins spécifiques. Que vous préfériez une lotion légère ou un baume plus riche, il existe des options adaptées à chaque type de peau sèche. N'hésitez pas à prendre conseil auprès de votre pharmacien et pensez à consulter un dermatologue si vous avez des préoccupations persistantes concernant votre peau.

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Depuis sa fondation en 1891 par le naturopathe renommé Sebastian Kneipp, la marque Kneipp s’est imposée comme un leader des soins naturels, grâce à une expertise séculaire en phytothérapie et hydrothérapie. Avec une formulation à base d’ingrédients naturels soigneusement sélectionnés, Kneipp propose des produits efficaces pour le soulagement du stress, la relaxation musculaire et l’hydratation de la peau sèche. Kneipp offre également une gamme étendue de produits adaptés aux besoins spécifiques des enfants.

Conçue avec une attention particulière aux détails, la gamme de soins Kneipp pour enfants assure une expérience de bain sécurisée et apaisante. Cette ligne inclut des gels douche, des mousses et des shampooings doux, enrichis en extraits de plantes naturels et en vitamines essentielles, pour nettoyer délicatement sans irriter la peau sensible ou les cheveux des jeunes utilisateurs. Sans parabènes, silicones, ni colorants artificiels, ces produits garantissent un soin respectueux et non irritant.

La gamme pour enfants est complétée par des bains moussants, effervescents, des bombes de bain et des cristaux qui colorent l’eau, rendant le moment du bain amusant et attrayant. Les parfums doux et naturels des produits Kneipp éveillent les sens tout en respectant l’équilibre de la peau délicate des enfants. Idéaux pour une détente avant le coucher ou pour transformer le bain quotidien en une aventure ludique, les produits de bain Kneipp pour enfants sont le choix parfait pour prendre soin de vos petits de manière naturelle et attentionnée.

Dans notre ère numérique, les écrans sont omniprésents dans notre quotidien, mais malheureusement, ils ne sont pas toujours tendres avec nos yeux. Que vous soyez accro à votre ordinateur au travail ou à votre smartphone en soirée, prendre soin de votre vue devrait être une priorité. Voici quelques conseils pratiques à suivre pour préserver la santé de vos yeux, surtout si vous passez de longues heures devant un écran.

Premièrement, adoptez la règle 20-20-20. Toutes les 20 minutes, prenez une pause en fixant un point situé à environ 20 mètres de vous pendant 20 secondes. Cette simple pratique permet à vos yeux de se reposer et de se détendre, réduisant ainsi la fatigue oculaire.

De plus, veillez à maintenir une distance adéquate entre vos yeux et l'écran. Pour un ordinateur, une distance de 60 à 80 centimètres est recommandée, tandis que pour un téléphone ou une tablette, elle devrait être d'au moins 40 centimètres. Assurez-vous également que vos écrans sont positionnés à la hauteur de vos yeux ou légèrement inclinés vers le bas pour éviter de fatiguer vos muscles oculaires.

N'oubliez pas de cligner des yeux régulièrement. Ce geste simple et naturel est essentiel pour hydrater vos yeux, surtout lorsqu'ils sont fixés sur un écran, où ce réflexe diminue souvent. Vous pouvez également opter pour des lunettes spécialement conçues pour filtrer la lumière bleue émise par les écrans, réduisant ainsi les risques de fatigue oculaire et de troubles du sommeil.

En ce qui concerne votre alimentation, privilégiez les légumes verts riches en lutéine, tels que les épinards, le chou, le brocoli ou la roquette. La lutéine est un antioxydant qui contribue à maintenir une bonne santé oculaire en protégeant les yeux contre les dommages causés par la lumière bleue et les radicaux libres.

Enfin, n'hésitez pas à solliciter des conseils personnalisés pour prendre soin de vos yeux. Chaque personne est unique, et des professionnels de la santé visuelle peuvent vous fournir des recommandations adaptées à vos besoins spécifiques.

En suivant ces conseils simples, vous pouvez protéger votre vue et prévenir la fatigue oculaire liée à une utilisation prolongée des écrans. Prenez soin de vos yeux, car ils méritent toute votre attention pour rester en bonne santé dans notre monde numérique en constante évolution.

Prendre soin de vos ongles et de vos pieds est essentiel pour maintenir une apparence soignée et une bonne santé. Une routine de manucurie/pédicurie régulière peut non seulement améliorer l'esthétique de vos mains et de vos pieds, mais également prévenir les problèmes d'ongles, d'infections et de callosités. En complément des soins professionnels, de nombreux produits sont disponibles en pharmacie pour vous aider à entretenir vos ongles et vos pieds à domicile.

* Ciseaux et coupe-ongles

Des ciseaux à ongles ou des coupe-ongles de qualité sont des outils indispensables pour maintenir la longueur et la forme de vos ongles. Ils vous permettent de couper les ongles avec précision, évitant ainsi les cassures et les déchirures indésirables. Recherchez des ciseaux et des coupe-ongles en acier inoxydable de bonne qualité, disponibles dans les pharmacies, pour une utilisation sûre et durable.

* Limes à ongles

Les limes à ongles sont essentielles pour façonner les ongles et lisser leurs bords. Les pharmacies proposent différents types de limes à ongles, notamment des limes en carton, en verre ou en métal. Choisissez une lime à ongles avec une texture adaptée à vos besoins, en veillant à ne pas limer les ongles de manière excessive pour éviter la fragilité.

* Soins des cuticules

Les cuticules sont la peau délicate qui recouvre la base de l'ongle. Les soins appropriés des cuticules aident à prévenir les infections et à maintenir l'hydratation de la zone entourant l'ongle. Les huiles ou les crèmes pour cuticules disponibles en pharmacie peuvent adoucir et hydrater les cuticules, facilitant ainsi leur repoussage en douceur. N'hésitez pas à demander avis auprès de votre pharmacien qui saura vous conseiller.

* Produits pour les pieds

En ce qui concerne la pédicurie, il existe de nombreux produits spécifiques pour les pieds disponibles en pharmacie. Différentes marques telles que Asepta, Excilor, Avène, Neutrogena, Urgo, La Roche-Posay, Uriage proposent des crèmes hydratantes pour les pieds afin de prévenir la sécheresse et les callosités, des exfoliants pour éliminer les cellules mortes de la peau, ainsi que des traitements pour les problèmes courants tels que les cors, les verrues plantaires ou les champignons.

* Dissolvants pour vernis à ongles

Lorsque vous souhaitez enlever votre vernis à ongles, les dissolvants jouent un rôle clé. Les pharmacies disposent d'une variété de dissolvants pour vernis à ongles, y compris des options sans acétone, plus douces pour les ongles. Ces dissolvants éliminent efficacement le vernis tout en minimisant les dommages potentiels à la surface de l’ongle.

* Vernis à ongles et produits de soins des ongles

Les pharmacies offrent également une gamme de vernis à ongles et de produits de soins des ongles. Vous pouvez trouver des vernis à ongles de différentes couleurs et finitions, des bases protectrices, des top coats pour une meilleure tenue, ainsi que des traitements spécifiques pour renforcer les ongles cassants ou abîmés.

Il est important de noter que si vous rencontrez des problèmes persistants, tels que des infections ou des affections de la peau, il est préférable de consulter un professionnel de la santé, comme un podologue ou un dermatologue.

En conclusion, les pharmacies proposent une variété de produits pour prendre soin de vos ongles et de vos pieds. En intégrant ces produits dans votre routine de manucurie/pédicurie à domicile, vous pouvez maintenir des ongles sains et une apparence soignée. N'hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien pour choisir les produits adaptés à vos besoins spécifiques. Prenez soin de vos ongles et de vos pieds, et profitez d'une belle apparence et d'un confort optimal !

L'angine, une inflammation douloureuse de la gorge, se divise généralement en deux types principaux : l'angine virale et l'angine bactérienne. Chacune présente des caractéristiques distinctes et nécessite une approche différente en termes de traitement.

L'angine virale, souvent causée par des virus tels que le rhinovirus ou le virus de la grippe, est généralement associée à des symptômes tels que la toux, le nez qui coule et la fièvre. Elle est la plus répandue et guérit souvent d'elle-même avec du repos et des soins symptomatiques, elle ne nécessite pas de prise d’antibiotiques.

En revanche, l'angine bactérienne, provoquée le plus fréquemment par une bactérie comme le streptocoque du groupe A va amener à la prescription d’un traitement antibiotique.

Afin de connaître l’origine de l’angine le test rapide d’orientation diagnostique de l’angine ou Trod angine qui était jusqu’à présent réalisé chez votre médecin traitant peut être maintenant fait dans votre pharmacie. Ce test ne nécessite pas d’ordonnance et est réalisé chez les adultes quand les symptômes présentés le nécessitent et chez les enfants dès l’âge de 10 ans. Le coût de ce test se situe entre 6 € et 7 € et il est pris en charge par l’assurance maladie et la mutuelle.

Le test Trod angine consiste à prélever un échantillon de tissu au niveau des amygdales du patient, à l’aide d’un écouvillon. Cette opération est indolore et est effectuée en quelques minutes. Les résultats permettent de distinguer si l'infection est virale ou bactérienne. Si le test est positif l’angine est bien due à une bactérie et le pharmacien vous oriente alors vers votre médecin pour une prescription d’antibiotiques. S’il est négatif, vous n’avez pas besoin de consulter.

L'identification précise du type d'angine est donc essentielle pour garantir un traitement approprié. Les tests jouent un rôle crucial dans cette démarche, permettant aux professionnels de la santé de prendre des décisions éclairées pour assurer la meilleure prise en charge possible.

L'allaitement maternel est un processus naturel et précieux qui établit un lien unique entre une mère et son enfant. Il fournit une nutrition optimale et offre de nombreux avantages tant pour le bébé que pour la maman. En plus de fournir une alimentation complète adaptée aux besoins spécifiques du nourrisson, l'allaitement maternel renforce également le système immunitaire de l'enfant, favorise son développement cognitif et émotionnel, et réduit le risque de maladies à long terme.

Cependant, l'allaitement maternel peut présenter des défis pour certaines mères, notamment en ce qui concerne la production de lait, les problèmes d'engorgement, les douleurs aux mamelons ou les difficultés de succion du bébé. C'est là que les produits vendus en pharmacie peuvent jouer un rôle crucial en soutenant et en facilitant le processus d'allaitement maternel.

Tire-lait électrique ou manuel : Outil précieux pour les mamans qui souhaitent tirer leur lait de manière pratique et efficace, il permet de conserver le lait maternel pour les moments où la mère n'est pas disponible pour allaiter directement le bébé. Les tire-laits électriques sont plus rapides et offrent souvent plus d'options de réglage, tandis que les tire-laits manuels sont compacts et pratiques pour une utilisation occasionnelle.

Crèmes pour les mamelons : Certaines femmes peuvent ressentir des douleurs ou des irritations au niveau des mamelons pendant l'allaitement. Les crèmes spéciales pour les mamelons vendues en pharmacie peuvent aider à soulager ces inconforts, elles sont souvent à base de lanoline ou d'ingrédients naturels apaisants pour protéger et hydrater la peau délicate du mamelon.

Coussinets d'allaitement : Jetables ou réutilisables ils sont conçus pour absorber les fuites de lait entre les tétées. Ils offrent confort et protection, en évitant les taches sur les vêtements et en maintenant les mamelons au sec. Certains coussinets sont également dotés d'une couche imperméable pour prévenir les fuites.

Bouts de sein en silicone : Ils peuvent être utiles lorsque le bébé a des difficultés à saisir correctement le mamelon en offrant une surface plus facile à saisir pour le bébé facilitant la tétée. Il est important de consulter un professionnel de la santé avant d'utiliser des bouts de sein car ils peuvent avoir des implications sur la production de lait.

Compléments alimentaires : Certaines femmes peuvent avoir besoin de suppléments nutritionnels pour soutenir leur production de lait maternel. Les compléments contenant des vitamines, des minéraux et des herbes galactagogues peuvent aider à stimuler la lactation. N'hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien.

Chaque femme et chaque bébé sont uniques et ce qui fonctionne pour l'une peut ne pas convenir à l'autre, il est donc recommandé de consulter un professionnel de la santé, comme un pharmacien ou un conseiller en lactation, pour obtenir des conseils personnalisés sur les produits adaptés à vos besoins spécifiques. En tant que professionnels de la santé, les pharmaciens sont bien placés pour fournir des informations et des conseils sur l'allaitement maternel, ils peuvent répondre aux questions des mamans, les orienter vers les produits appropriés en pharmacie et les aider à surmonter les difficultés éventuelles liées à l'allaitement.

Alors que la nouvelle année s'installe, beaucoup d'entre nous cherchent à prendre de bonnes résolutions pour promouvoir une vie plus saine.

Le "Dry January", ou janvier sans alcool, est devenu un défi populaire visant à débuter l'année du bon pied. Dans votre pharmacie nous sommes là pour vous soutenir dans ce parcours vers une vie équilibrée et saine, nous pouvons vous proposer tous types de produits à cet effet.

1. Suppléments nutritionnels : Pour compenser les potentiels manques nutritionnels liés à l'arrêt de la consommation d'alcool, nous proposons une gamme de suppléments, tels que les complexes de vitamines B, pour soutenir votre santé globale.

2. Solutions pour la gestion du stress : L'arrêt de l'alcool peut souvent être accompagné de stress. Explorez nos compléments à base de plantes, comme la camomille et la valériane, pour favoriser la détente et soulager le stress quotidien.

3. Hydratation et soins de la peau : L'hydratation est la clé pendant le "Dry January". Découvrez nos hydratants cutanés avancés et des produits hydratants spécifiques pour compenser la perte d'hydratation souvent associée à la consommation d'alcool.

4. Sommeil réparateur : L'arrêt de l'alcool peut influencer la qualité du sommeil. Consultez nos solutions pour favoriser un sommeil réparateur, des infusions relaxantes aux compléments spécifiques pour une nuit paisible.

5. Conseils personnalisés : Notre équipe de pharmaciens expérimentés est là pour vous offrir des conseils personnalisés. Que ce soit pour atténuer les symptômes de sevrage, soutenir votre bien-être mental ou vous guider vers des alternatives sans alcool, nous sommes à votre écoute.

Faire le choix du "Dry January" est un acte positif pour votre santé et votre bien-être général. N’hésitez pas à venir en pharmacie pour découvrir notre sélection de produits adaptés au "Dry January" et discuter de la meilleure approche pour atteindre vos objectifs de bien-être.

Notez également qu'en Belgique, le Dry January se poursuit fréquemment par la Tournée Minérale, qui consiste à prolonger l’absence de consommation d’alcool sur le mois de février. Vous pouvez facilement suivre la campagne sur les réseaux sociaux.

Noël approche à grands pas, c'est le moment de répandre la joie et la chaleur de la saison des fêtes. Votre pharmacie est ravie de vous présenter des coffrets de Noël spécialement sélectionnés pour vous offrir des cadeaux qui promeuvent la santé et le bien-être. Cette année, pourquoi ne pas opter pour des cadeaux qui contribuent à la santé et au bonheur de vos proches ? Découvrez nos coffrets de Noël uniques en leur genre.

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★ Des cadeaux qui comptent

Nous comprenons à quel point il peut être difficile de trouver le cadeau parfait pour vos proches, mais nous sommes là pour vous faciliter la tâche. Que ce soit pour votre famille, vos amis ou pour vous-même, nos coffrets sont une excellente option pour offrir des cadeaux qui comptent.

★ Coffrets pour la beauté et le bien-être

Si vous cherchez à gâter quelqu'un avec des produits de beauté et de bien-être de qualité, nos coffrets sont une excellente option. Nous proposons des ensembles de soins de la peau, des kits de maquillage, des parfums et des produits de relaxation qui sont parfaits pour se détendre après une année bien remplie.

★ Coffrets pour la santé

Pour ceux qui accordent une grande importance à leur santé, nous proposons également des coffrets contenant des suppléments nutritionnels, des produits de médecine naturelle, des tensiomètres, et bien plus encore. Offrir un cadeau qui contribue à la santé de vos proches montre que vous vous souciez réellement d'eux.

★ Coffrets pour les enfants

Ne laissez pas les plus petits de côté. Nous avons des coffrets spécialement conçus pour les enfants, avec des jouets éducatifs, des produits de soins doux pour la peau et des articles de santé adaptés à leur âge.

★ Faites de vos cadeaux de Noël un geste de santé

Cette année, offrez plus que des cadeaux matériels. Offrez des cadeaux qui montrent à quel point vous vous souciez du bien-être de vos proches. Nos coffrets de Noël sont conçus pour promouvoir la santé, la beauté et le bien-être, ils sont emballés avec amour pour que vous puissiez les offrir avec fierté. Si vous le souhaitez nous sommes là pour vous aider à trouver le cadeau parfait qui sera apprécié et utilisé. Venez vite découvrir notre sélection de coffrets de Noël.

Votre pharmacie vous souhaite de joyeuses fêtes ainsi qu'à vos proches !

L'infestation de poux est un problème courant qui peut toucher les enfants notamment à chaque rentrée scolaire mais aussi les adultes. Ces parasites se propagent rapidement de personne à personne et provoquent des démangeaisons du cuir chevelu. Heureusement, il existe aujourd'hui de nombreux traitements efficaces disponibles dans les pharmacies pour éliminer les poux et les lentes.

1. Shampooings anti-poux

Traitements les plus couramment utilisés pour éliminer les poux, ils contiennent généralement des produits chimiques tels que la perméthrine ou la pyréthrine qui sont efficaces pour tuer les poux adultes. Ces shampooings sont appliqués sur les cheveux mouillés et doivent être laissés agir pendant un certain temps avant d'être rincés, certains d'entre eux peuvent nécessiter une seconde application après une semaine pour tuer les poux nouvellement éclos provenant des lentes survivantes.

2. Lotions et sprays anti-poux

Ces produits sont généralement formulés avec des substances chimiques similaires à celles des shampooings anti-poux. Ils sont appliqués directement sur le cuir chevelu et les cheveux, en veillant à couvrir toute la surface. Ils doivent être laissés agir conformément aux instructions avant d'être soigneusement rincés, certains d'entre eux peuvent aussi nécessiter une seconde application après une semaine pour assurer une élimination complète des poux.

3. Peignes fins et spéciaux

Les peignes anti-poux ont des dents très rapprochées et fines, ce qui leur permet de peigner soigneusement les cheveux et d'éliminer les poux et les lentes. Ils sont souvent utilisés en complément des shampooings ou des lotions, afin de retirer mécaniquement les parasites et les œufs morts. Il est important d'utiliser ces peignes régulièrement et de nettoyer soigneusement les dents après chaque utilisation pour éviter toute réinfestation.

4. Traitements naturels

Ce sont des produits souvent formulés à base d'huiles essentielles, telles que l'huile de tea tree (arbre à thé) ou l'huile de lavande, qui ont des propriétés réputées pour repousser les poux. Bien que ces traitements naturels puissent être une option, il est important de noter qu'ils peuvent ne pas être aussi efficaces que les traitements chimiques conventionnels. De plus, il est essentiel de suivre attentivement les instructions d'utilisation et de prendre en compte les allergies potentielles aux huiles essentielles.

Conseils supplémentaires pour éliminer les poux

Outre l'utilisation des traitements mentionnés ci-dessus pour lesquels votre pharmacien pourra vous donner des informations précises, il est important de prendre des mesures supplémentaires pour éliminer complètement les poux et prévenir leur propagation :
Laver tous les vêtements, la literie, les serviettes et les bonnets susceptibles d'avoir été en contact avec les poux à haute température.
Passer l'aspirateur sur les tapis, les canapés et les sièges de voiture pour éliminer les poux et les lentes qui pourraient s'y trouver.
Informer l'école, la garderie ou d'autres personnes en contact étroit avec la personne infestée afin de prendre les mesures nécessaires pour prévenir la propagation des poux.

Si malgré l'utilisation des traitements appropriés, l'infestation de poux persiste, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé, comme un pharmacien ou un médecin, pour obtenir des conseils supplémentaires et éventuellement des traitements alternatifs.

Le Papillomavirus humain, plus communément appelé HPV, est l'une des infections sexuellement transmissibles les plus répandues au monde. Il existe de nombreux types de HPV, certains pouvant entraîner des problèmes de santé graves, notamment le cancer du col de l'utérus, du vagin, de la vulve, du pénis, de l'anus, de la gorge et de la bouche. La vaccination est un moyen efficace de se protéger contre cette infection.

Comprendre le HPV

Le HPV est une famille de virus qui peut infecter les organes génitaux, la bouche et la gorge. Si la plupart des infections à HPV ne causent aucun symptôme et disparaissent d'elles-mêmes, certaines infections peuvent toutefois persister et évoluer en problèmes de santé plus graves. Les cancers associés au HPV peuvent prendre des années, voire des décennies, à se développer, ce qui rend la vaccination essentielle pour une protection à long terme.

L'importance de la vaccination

La vaccination contre le HPV est une mesure préventive cruciale pour réduire le risque de développer un cancer associé au HPV, elle prévient jusqu'à 90% des infections HPV à l'origine de cancers. Elle est recommandée depuis plusieurs années chez les filles (testée et utilisée depuis plus de 15 ans) et depuis 2021 chez les garçons, dès l'âge de 11 ans et jusqu'à 14 ans, avant le premier rapport sexuel. Le taux de vaccination actuel est de 42% chez les filles contre seulement 6% de garçons vaccinés, garçons tout autant concernés car 1/4 des cancers associés au HPV les concernent (parties génitales et bouche).

Les avantages de la vaccination

Protection contre les cancers liés au HPV 

Réduction du risque d'apparition de verrues génitales et de condylomes 

Prévention de la transmission - réduction de la propagation du HPV au sein de la population.

Le processus de vaccination

La vaccination contre le HPV se fait en plusieurs doses, généralement sur une période de plusieurs mois. Elle est totalement remboursée.

Depuis la rentrée scolaire 2023 une campagne de vaccination est mise en place en milieu scolaire, gratuite pour tous les élèves de 5ème qui recevront 2 doses de vaccin espacées d'au moins 6 mois après accord des deux parents.

La vaccination est toutefois possible également jusqu'à 19 ans et jusqu'à 26 ans pour la population masculine homosexuelle qui recevront 3 doses de vaccin.

Consultez votre pharmacien

En France, depuis août 2023 les pharmaciens peuvent prescrire et injecter ce vaccin. Comme tout professionnel de santé, ils peuvent répondre à toutes vos questions concernant la vaccination contre le HPV, vous fournir des informations détaillées sur la vaccination, vous aider à comprendre le calendrier de vaccination recommandé et discuter de son importance pour votre santé. Ils peuvent également vous aider à planifier et à prendre rendez-vous pour la vaccination si vous le souhaitez.

En ce mois d'octobre, nous célébrons Octobre Rose, une période dédiée à la sensibilisation et à la lutte contre le cancer du sein. Cette maladie touche des milliers de femmes chaque année, 1 femme sur 8 est concernée. Les hommes ne sont pas non plus épargnés, 1% des cas de cancer du sein les concernant.

Le cancer du sein est le cancer le plus fréquent chez les femmes à travers le monde. Il est primordial de comprendre l'importance du dépistage précoce, car il joue un rôle crucial dans les chances de guérison qui sont de 9/10 si le cancer est décelé très tôt et nécessitent des traitements beaucoup moins lourds. Mesdames, prenez soin de vous et effectuez régulièrement l'auto-examen des seins, en recherchant d'éventuelles anomalies ou changements dans leur apparence ou leur texture. 5 signes peuvent vous alerter à l'auto-palpation, sensation de boule au niveau du sein au toucher, inflammation entraînant une sensation de chaleur, une douleur ou des démangeaisons, changement de taille ou de forme du sein ou de la peau, durcissement des ganglions situés sous les aisselles et enfin changement de forme et de couleur du mamelon avec parfois écoulement inhabituel.

La mammographie, un outil de dépistage clé, est recommandée pour les femmes de plus de 40 ans, et peut être effectuée plus tôt pour celles ayant des antécédents familiaux de cancer du sein. Consultez votre médecin pour établir un plan de dépistage adapté à votre situation personnelle.

Outre le dépistage, adopter un mode de vie sain contribue à réduire les risques de développer un cancer du sein. Maintenir un poids santé, pratiquer une activité physique régulière et adopter une alimentation équilibrée riche en fruits, légumes et des aliments à grains entiers sont autant de mesures préventives bénéfiques.

L'impact émotionnel que le cancer du sein peut avoir sur les patients et leurs proches est important et avéré, vous pouvez vous tourner vers votre médecin spécialiste, généraliste ou encore votre pharmacien pour obtenir du soutien, des conseils sur la gestion des effets secondaires des traitements ou pour trouver des ressources spécialisées, ils sont là pour vous accompagner tout au long de votre parcours.

En octobre, de nombreuses initiatives et événements sont organisés pour sensibiliser la population et collecter des fonds pour la recherche sur le cancer du sein. N'hésitez pas à participer à ces activités, à porter le ruban rose avec fierté et à soutenir les associations dédiées à la lutte contre le cancer du sein.

Rappelez-vous, la solidarité est notre meilleure arme contre le cancer du sein. Ensemble, nous pouvons faire la différence. Engageons-nous à sensibiliser, à soutenir les femmes touchées et à promouvoir la recherche médicale.

En cette période d'Octobre Rose, mobilisons-nous pour lutter contre le cancer du sein et rappelons à toutes les femmes l'importance de la prévention et du dépistage précoce.

Le téléphone portable est apparu aux Etats-Unis en 1983, 10 ans après son invention par Martin Cooper. En France c’est en 1991 qu’il est arrivé dans nos vies. Il n’a pas connu un succès rapidement, ce n’est qu’en 2002 que le nombre d’abonnements mobiles a dépassé celui des lignes fixes. Aujourd’hui il y a plus de portables que d’humains sur la terre, certaines personnes en ayant même plusieurs ! Le smartphone est tellement présent dans nos vies que nous développons en réponse une certaine dépendance comportementale.

Qu’en est-il de la nocivité du téléphone portable sur la santé et en particulier sur le cerveau ? 

Les téléphones portables utilisent des ondes radio pour fonctionner, ces ondes de radiofréquence sont des champs magnétiques de faible énergie. 
Est-ce que ces ondes agissent sur notre cerveau ? On sait qu’elles peuvent pénétrer de quelques centimètres dans la boîte crânienne, au niveau des lobes pariétaux et temporaux, avec un risque moindre plus on éloigne l’appareil de notre tête.

Y aurait-il un lien entre l’utilisation constante de ces appareils et le cancer du cerveau ?

En 2011 la recherche britannique contre le cancer notait une augmentation de près de 40% des tumeurs cérébrales au cours des 20 dernières années, avec une majoration du risque chez les plus grands utilisateurs. Le Centre International de Recherche sur le Cancer classait à cette occasion les radiofréquences émises par les téléphones portables comme potentiellement cancérogènes.

Quels sont les symptômes du cancer du cerveau ? Ils varient en fonction de la localisation de la tumeur et de sa taille.

✦ Dans le cas d'un développement au niveau du lobe temporal on note l’apparition de troubles de la mémoire, du comportement alimentaire, trouble social et sexuel.
✦ Au niveau du lobe frontal, troubles du langage, de l’attention, de la mémoire, du comportement et problèmes moteurs.
✦ Au niveau du lobe pariétal, troubles sensitifs, de la vision, de l’audition, de la marche.
✦ Si la tumeur se développe au niveau du cervelet on note des troubles de l’équilibre et des anomalies dans la précision et la coordination des mouvements.
✦ Si elle atteint le tronc cérébral elle entraîne des troubles cardiaques et respiratoires.
✦ La présence d’une masse dans le cerveau provoque aussi de l’hypertension intracrânienne qui peut entraîner de fréquents et violents maux de tête, des nausées, des vomissements et peut même favoriser l’apparition de crises d’épilepsie.

Depuis 2011 de nombreuses autres études ont été réalisées, une étude récente réalisée sur 20 ans et portant sur 800.000 femmes interrogées sur leur mode d’utilisation du portable, la durée d’utilisation par jour, par semaine, l’intervalle de temps depuis la première utilisation avec en parallèle un questionnement sur l’état de santé notamment sur la survenue de tumeurs cérébrales malignes notait qu’il n’y avait pas de différence quel que soit le type de cancer entre les différents groupes interrogés. 0,42% des femmes utilisant leur portable de façon modérée avaient développé une tumeur cérébrale mais 0,44% des femmes ne l’ayant jamais utilisé avaient également développé un cancer. L’étude a donc noté que le lien n’était pas probant.

La sieste est un moment de repos pris dans la journée pour refaire le plein d’énergie. Une étude récente suggère que des siestes courtes et régulières dans la journée pourraient être bénéfiques pour le volume du cerveau.

Elle a été faite par des scientifiques britanniques avec des données de l’UK BIOBANK récoltées sur 35000 participants entre 40 et 69 ans en prenant en compte les facteurs génétiques, l’état de santé et le mode de vie, ils ont mis en évidence une relation entre la sieste et la taille du cerveau, une sieste régulière permettrait de gagner de 2,5 à 6,5 années de vieillissement sur le volume du cerveau. La sieste diminuerait le risque de dégénérescence du cerveau dont le fonctionnement serait altéré par un endommagement des neurones et des connexions qui seraient la conséquence d’un manque de sommeil.

Les bénéfices d’une sieste aussi brève que 10 à 20 minutes sont bien documentés et sont recommandés surtout pour ceux et celles qui exercent des professions exigeantes et très stressantes. Elle apporte de nombreux bienfaits :
- stimulation des capacités d’apprentissage
- amélioration de l’humeur
- réduction de la tension artérielle, du stress et des maladies cardiovasculaires
- rééquilibre du fonctionnement nerveux
- renforcement du système immunitaire grâce à la sécrétion d’hormones par le cerveau
- amélioration des fonctions cognitives grâce à la récupération physique et mentale (une étude faite par la NASA a montré qu’après une micro-sieste le niveau de vigilance des pilotes augmentait de 54%, c’est aussi pour cette raison qu’elle est fortement conseillée aux conducteurs lors d’un long trajet en voiture)
- libération de la créativité et regain de dynamisme 

Période de la journée favorable à la sieste

Généralement on en ressent le besoin après la pause déjeuner, quand on a tendance à piquer du nez, c'est le moment où l'organisme est en phase de ralentissement avec diminution de la température corporelle et des compétences intellectuelles, une sieste d'une vingtaine de minutes entre 13h et 15h est donc idéale.

La sieste au travail

Une sieste de 10 minutes pas plus correspondant à la phase de sommeil léger permet de recharger les batteries pour être performant dans l'après-midi, au Japon des salles de sieste sont fréquemment mises à disposition des salariés, il est toutefois possible de la faire à son bureau, le dos adossé à son fauteuil ou la tête posée sur les avant-bras sur le bureau. Elle consiste à fermer les yeux, se concentrer sur sa respiration avec des inspirations et expirations profondes, relâcher les muscles du corps et essayer de chasser toute pensée.

En conclusion la pratique d'une sieste régulière est bénéfique pour notre santé et notre bien-être, elle permet en cas de troubles d'endormissement ou de réveils nocturnes de récupérer le manque de sommeil accumulé au cours d'une semaine.

Vous avez besoin de béquilles, d'un fauteuil roulant ou d'un lit médicalisé ? Découvrez le matériel médical disponible en pharmacie pour votre confort et votre rétablissement. Votre pharmacien pourra vous expliquer l'utilité des différents types de matériel proposés, comment ils pourront vous aider dans votre quotidien et vous aider à choisir le modèle le plus adapté à vos besoins.

◘ Les béquilles :
Elles constituent un outil précieux pour les personnes qui ont des difficultés à se déplacer suite à une blessure, une intervention chirurgicale. Elles offrent un soutien et une stabilité supplémentaires, permettant ainsi de soulager la pression sur les jambes et de faciliter la mobilité. Dans votre pharmacie, vous trouverez différents types de béquilles, notamment les béquilles traditionnelles à poignées et les béquilles modernes dotées de poignées ergonomiques. 

◘ Le fauteuil roulant :
Si vous avez des difficultés à vous déplacer sur de longues distances ou si vous êtes en phase de récupération après une intervention chirurgicale, un fauteuil roulant peut être la solution idéale. Les fauteuils roulants disponibles en pharmacie sont conçus pour offrir confort et mobilité. Ils sont généralement équipés de roues, de freins et d'un siège rembourré pour garantir une utilisation sûre et agréable. 

◘ Le lit médicalisé :
Les lits médicalisés sont spécialement conçus pour les personnes à mobilité réduite ou en convalescence. Ils offrent un confort optimal, ainsi que diverses fonctionnalités pour faciliter les soins et le repos. Les lits médicalisés sont réglables en hauteur, ce qui facilite l'entrée et la sortie du lit. Certains modèles disposent également de fonctions supplémentaires telles que le réglage de la position du dos et des jambes, permettant ainsi d'adopter une posture personnalisée pour un meilleur soutien du corps.

◘ Autre matériel utile :
En plus des béquilles, des fauteuils roulants et des lits médicalisés, les pharmacies proposent également des cannes de marche, des déambulateurs, des orthèses et des bandages de soutien. Ces produits sont conçus pour fournir un soutien supplémentaire, réduire la douleur et faciliter la mobilité.

Lorsque vous êtes confrontés à des problèmes de mobilité ou de récupération, il est important de savoir que votre pharmacie est là pour vous aider. En plus des médicaments et des conseils pharmaceutiques, un large éventail de matériel médical conçu pour améliorer votre confort et faciliter votre rétablissement vous est proposé.

Votre confort et votre bien-être sont une priorité, votre pharmacien s'engage à vous fournir des solutions pratiques et efficaces pour vous aider dans votre parcours de santé, améliorer votre qualité de vie et favoriser votre rétablissement.