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Information 28/06/2020
Boire de l'eau avant les repas pour maigrir ?
Boire de l'eau avant les repas pour maigrir ?

#InfoMinceur : boire de l'eau avant les repas pour maigrir ?

Adopter une activité physique régulière et une alimentation équilibrée demeurent les 2 conseils indispensables avant de s'engager dans un véritable #régime.

Cependant, une étude effectuée par une équipe de l'Université de Birmingham révèle que boire 500 ml d'eau environ une demi-heure avant les repas peut aussi contribuer à la perte de poids chez les adultes obèses...

L'étude a été effectuée auprès de 84 adultes obèses dont 41 devaient boire de l'eau une demi-heure avant le repas et 43 devaient imaginer « qu'ils avaient le ventre plein » avant de manger.

Les volontaires devant boire de l'eau avant chaque repas ont été informés des raisons de ce conseil : boire de l'eau avant chaque repas augmenterait la distension de l'estomac et la sensation de satiété.

Les participants ont reçu des consignes nutritionnelles comme diminuer l'apport de graisse au profit des légumes et des fruits ainsi que des conseils les incitant à avoir une activité physique régulière.

Après les 3 mois de l'étude, les participants qui ont bu de l'eau ont perdu en moyenne 1,3 kg de plus que ceux qui ne faisait pas ce protocole.

Les personnes ayant consommé de l'eau avant les 3 repas ont perdu 4,3 kg alors que ceux qui ont bu 500 ml avant un seul repas ont perdu moins d'un kilo.

Selon ces résultats, il semble possible de perdre du poids en buvant un demi-litre d'eau avant chacun des 3 repas.

Adopter une alimentation saine et une activité physique régulière associés à ce conseil simple, pourrait aider les personnes obèses à perdre leurs kilos.

Il faut savoir qu'en consommant en début de repas des aliments riches en eau comme des crudités, l'eau ingérée s'élimine moins vite entraînant alors une sensation de satiété plus prolongée.

Rappel : prenez systématiquement l'avis du médecin avant de débuter un régime.

De même, votre #pharmacien pourra vous conseiller des produits adaptés pour accompagner votre régime.

+ d'infos : bit.ly/2zpbMzR

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Plus de conseils dans votre pharmacie.

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Nouveauté 28/06/2020
Nouveauté : la couche Libellys !
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Actualité 27/06/2020
Shampooing Solide Bio 100% naturel !
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Promotion 27/06/2020
Ma Pharmacie sur internet
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26/06/2020
Santé sexuelle 👌👫👭👬

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Parce que le préservatif et le lubrifiant ne sont pas des sujets tabous ‼️ Chez les adultes comme chez les ados 😊

==> Le lubrifiant 💦🧴
N'ayez pas honte de vouloir utiliser un lubrifiant. Que ce soit pour le confort de Madame ou Monsieur.
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Le lubrifiant, présent sur les préservatifs, ne sert qu'à faciliter la miser en place de celui-ci et à éviter tout accident de "craquage" lors des frottements du rapport sexuel.
Utilisez un lubrifiant intensifiera le plaisir ! 🤗
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▶️ #gelgourmand: comestible et gel de massage goût fraise ou stimulant au gingembre

==> Le préservatif 🙋‍♀️🙋‍♂️
Utilisé en première intention comme contraception, il est aussi très utile dans la protection des IST ( Infections Sexuellement Transmissibles, comme le VIH, le chlamydia, la syphilis... ). Le plus souvent ces maladies sont asymptomatiques, et dangereuses pour l'homme.
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Actualité 26/06/2020
Lingettes désinfectantes disponible dans votre pharmacie !
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26/06/2020
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Promotion 26/06/2020
5€ de remise pour l'achat de deux produits solaires !
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Avec les beaux jours qui reviennent, vous serez surement tenté de sortir prendre un bon bol d'air frais (toujours dans le respect des gestes barrières ðŸ˜‰) ! â €
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25/06/2020
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Nouveauté 25/06/2020
Nouvelle gamme Nuxe Bio, vegan et made in France !
Nouvelle gamme Nuxe Bio, vegan et made in France !

Alerte Nouveautés ! La gamme bio beauté de Nuxe est arrêtée ... mais remplacée par une nouvelle gamme Nuxe Bio, vegan et made in France.

La composition de ces produits est originale : retrouvez-y les grains de chia, les graines de Moringa, les algues marines... que des soins qui donnent envie d’être essayés et qu’on utilise la conscience tranquille.

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Promotion 25/06/2020
Offre Nuxe !
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Bienvenue dans la pharmacie de la forge

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Promotion 25/06/2020
Votre shampoing offert pour un soin acheté !
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24/06/2020
La Toxoplasmose
Lors de la grossesse, certaines pathologies sont à surveiller, nous allons aujourd'hui aborder la Toxoplasmose.
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Information 24/06/2020
PROMO Rayon solaire
PROMO Rayon solaire

#été
Avant de boucler vos valises 🧳, passez à la #pharmaciebihl profiter de nos offres sur le rayon des solaires ☀️

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Information 24/06/2020
Pharmacie BIHL à Wittenheim

A la pharmacie BIHL , une équipe complète est à votre service , cette équipe se compose de pharmaciens, de préparatrices en pharmacie mais aussi d'une diététicienne et d'une esthéticienne, pour apporter conseils et astuces sur le domaine de la santé.

Vous pouvez prendre RDV avec Marielle, diététicienne, pour une perte de poids, un rééquilibrage alimentaire, un suivi pour le diabète ou le cholestérol.

Béatrice, notre esthéticienne, est présente pour vous conseiller, les après-midis (sauf le jeudi) et le samedi matin. 

Nous honorons vos ordonnances , et nous vous conseillons pour améliorer votre observance de traitement et votre confort. 

Le magasin d'orthopédie qui se situe à coté de la pharmacie , vous propose toutes sortes de matériels médicales (chaussure , orthèse, bas de contention, lit médicalisé, fauteuil roulant....)

Vous pouvez également vous rendre sur notre site internet , pour nous envoyer vos ordonnances à préparer , ou passer vos commandes, que vous pourrez récupérer au comptoir de la pharmacie.

 

 

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24/06/2020
Vichy Solaires
OFFRE !! -2€ sur tous les solaires de la gamme Vichy (hors pockets) jusqu'au 16 Août 2020. Offre valable en pharmacie et sur https://www.nexante-saintacheul.fr/rubrique/parapharmacie
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Information 24/06/2020
Retrouvez au sein de notre officine les produits de la marque Bioderma !
Retrouvez au sein de notre officine les produits de la marque Bioderma !

Retrouvez au sein de notre officine les produits de la marque Bioderma et notamment l'eau micellaire, cette eau est une solution idéale pour l'hygiène et le soin des peaux sensibles et délicates. Sa composition aide à éliminer l'acné, les boutons et les rougeurs, tout en hydratant et en apaisant les irritations de la peau. Ce tonique hygiénique enrichi de micelles émulsionne et protège la peau de la desquamation, offrant un aspect doux et hydraté.

Pharmacie Delobelle

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Nouveauté 24/06/2020
Masque Haute Protection avec couche de cuivre, lavable 50 fois !
Masque Haute Protection avec couche de cuivre, lavable 50 fois !

Nouveau dans votre pharmacie

Masque Haute Protection avec couche de cuivre, lavable 50 fois, 40h d’utilisation sans lavage !!! FILTRATION À 99%! #masque #ffp3masks #covid_19 #covid19 #pharmacie #strasbourg #hautepierre #protegezvous #protegezvousetprotegezlesautres

Disponible dans votre pharmacie La Fontaine

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Actualité 24/06/2020
Créaline fête ses 25 ans !!
Créaline fête ses 25 ans !!

CRÉALINE FÊTE SES 25 ANS

Découvrez ou re-découvrez cette gamme dermatologique dédiée aux peaux les plus sensibles et à tendance réactive.

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Promotion 23/06/2020
Promotion Laboratoire dermatologique SVR
Promotion Laboratoire dermatologique SVR

Derniers jours pour retrouver notre promotion SVR sur le site Pharmaforce.fr

Le 2ème produit à -50 %

Sur la gamme SUN SECURE et bien plus encore...

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Promotion 23/06/2020
Promo du mois !
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Disponible dans votre pharmacie du Chapitre

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Actualité 23/06/2020
Korres : nouvelle gamme à base de probiotiques !

D'origine grecque, Korres est une marque de soins cosmétiques qui propose des produits à base de principes actifs naturels. Impliquée dans le respect de l'environnement, Korres s'engage auprès des cultivateurs biologiques locaux pour sélectionner de manière durable les plantes qui entrent dans la composition des produits.

Ce mois-ci, Korres nous propose une nouvelle gamme à base de probiotiques. Cette gamme se décline en un nettoyant pour le visage, un sérum, une crème hydratante et un masque.
À base de yaourt grec et d'algues marines, ces produits vont renforcer le système immunitaire de la peau tout en ayant des vertus antioxydantes. Enrichis en agents hydratants (notamment en acide hyaluronique), la peau est repulpée et apaisée.

Retrouvez ces produits au sein de notre pharmacie et sur :
https://www.pharmaleo.fr/rubrique/korres

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Conseil 22/06/2020
🌿RDV PHYTO du Lundi🌾

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Conseil 22/06/2020
Reprendre une activité physique après un arrêt prolongé !
Reprendre une activité physique après un arrêt prolongé !

Après plusieurs semaines de confinement, la remise en mouvement doit se faire progressivement, afin d'éviter de se faire plus de mal que de bien.
Suivez les conseils de la Pharmacie des Drakkars, pour reprendre une activité physique après un arrêt prolongé.
https://bit.ly/3cB8tTq

 

 

 

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Promotion 22/06/2020
Le Soleil est là !!
Le Soleil est là !!

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Et pour en profiter, en ce moment pour un produit solaire acheté, le deuxième est à -50%.

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Actualité 22/06/2020
Le soin mythique de NUXE aux 7 huiles précieuses 100% végétales !
Le soin mythique de NUXE aux 7 huiles précieuses 100% végétales !

Le soin mythique de #NUXE aux 7 huiles précieuses 100% végétales se décline dans un nouveau parfum floral et délicat ! ðŸŒ¸â €
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Envie de la tester ? Rendez-vous en pharmacie ou sur notre site : https://bit.ly/305peUg

 

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Promotion 21/06/2020
Promotion Bioderma pour les produits solaires
Promotion Bioderma pour les produits solaires

Sur le site Pharmaforce.fr , profitez du soleil en toute sécurité !

Avec les beaux jours, on s’expose davantage au soleil. Bon pour le moral mais pas pour la peau, voici en quelques mots comment profiter de l’été tout en se protégeant.

Le danger de l’exposition solaire trop fréquente et trop forte vient des rayonnements solaires.

Il en existe beaucoup mais ce sont les ultraviolets A et B (UVA et UVB) et les infrarouges (IR) qui causent le plus de dommages cutanés. 

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Promotion 21/06/2020
Le lot de 3 liniment Mustela à prix réduit !
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Mustela

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Information 21/06/2020
La marque PATYKA certifiée Bio
La marque PATYKA certifiée Bio

En 2002, PATYKA devient la première marque de cosmétiques à être certifiée bio dans le monde (Ecocert).

Pionnière, PATYKA crée les premiers soins cosmétiques à la fois haut de gamme et certifiés bio.

Ces soins d’exception, aux fragrances et aux textures sensorielles uniques, emplis d’élégance et de raffinement, invitent au luxe d’un temps maîtrisé et épanoui.

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Actualité 20/06/2020
L’été arrive et nous sommes prêt !
L’été arrive et nous sommes prêt !

L’été arrive et nous sommes prêt ! 😎☀️

À bientôt à la Pharmacie Espace Bocaud 🤩🥳💊

#pharmacie #soleil #protectionsolaire #creme #conseil #qualité #beauté #sunday #prevention #été #summer #vacances #hollidays

Rendez-vous dans votre pharmacie !

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Promotion 20/06/2020
4 EUROS de remise immédiate sur vos solaires CAUDALIE !!
4 EUROS de remise immédiate sur vos solaires CAUDALIE !!

💥Offre du mois de Juin💥 4 EUROS de remise immédiate sur vos solaires CAUDALIE !!
Un magnifique sac offert pour l'achat de 2 produits solaires ðŸ˜Š

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Information 20/06/2020
Donnez votre sang pour sauver des vies !
Donnez votre sang pour sauver des vies !

#AlerteSanté : Donnez votre sang pour sauver des vies

Un appel urgent à se mobiliser massivement pour donner son sang, a été lancé par l'Etablissement Français du Sang, alors que les stocks sanguins sont insuffisants pour assurer les besoins des malades dans les semaines à venir.

L’EFS fait face à deux difficultés impactant fortement les réserves de sang.

1. Depuis le début du confinement, l’annulation de nombreuses collectes mobiles (notamment dans les universités et les entreprises). Ce phénomène persiste même en période de déconfinement (secteurs encore ralentis, télétravail ou encore locaux indisponibles).

2. Une baisse des prélèvements sur les collectes maintenues, du fait du renforcement des mesures de sécurité sanitaire qui en ralentissent le déroulement et, depuis le 11 mai, d’une baisse de fréquentation des donneurs.

Il est désormais essentiel que les donneurs prennent le relais de toutes celles et tous ceux qui se sont mobilisés durant ces deux derniers mois pour passer le cap du confinement, et permettre de faire remonter le niveau de réserve avant l’été et de le maintenir jusqu’au mois de septembre.

Les dons de sang doivent en effet être réguliers et constants car la durée de vie des produits sanguins est limitée (5 jours pour les plaquettes, 42 jours pour les globules rouges).

10.000 dons de #sang sont nécessaires chaque jour pour répondre aux besoins des malades dans le pays.

Un #don ne dure que 45 minutes et que le prélèvement en lui-même ne prend que 10 minutes. Il est recommandé de ne pas venir à jeun et de se munir d'une pièce d'identité.

Pour savoir où donner : bit.ly/2rCgoKI

Pour savoir si vous pouvez donner : bit.ly/2eU2KKM

Les réponses à toutes vos questions sur le #dondesang : bit.ly/2oo4NwD

#Pharmonweb © #Prenezlerelais

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Promotion 19/06/2020
Promotion Bioderma sur Pharmaforce.fr
Promotion Bioderma sur Pharmaforce.fr

Sur le site Pharmaforce.fr , profitez du soleil en toute sécurité !

Les UVB sont arrêtés dans l’épiderme et seuls 10% atteignent les couches profondes de la peau.

Les UVA pénètrent directement et en profondeur dans le derme.

Les IR, quant à eux, pénètrent encore plus profondément.

Par conséquent, les UVB sont les responsables des coups de soleil, alors que les UVA et IR sont le plus souvent la cause des allergies solaires, des brûlures cutanées profondes et des dégâts épidermiques comme les mélanomes.

C’est en bronzant que la peau se protège de ces attaques. Alors aidons la, afin de préserver notre capital santé.

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