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C'est bien connu, les fruits sont bons pour notre santé et constituent une partie importante d’une alimentation saine. 🍎🍊
Si la composition en éléments nutritifs des fruits varie considérablement entre les différents types, tous contiennent des nutriments importants. C'est pourquoi il est important de consommer différentes variétés pour bénéficier de toutes leurs vertus.
Voici quelques exemples de bienfaits de certains fruits sur notre santé ! 😊
Les promotions Oté de janvier sont arrivées !
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Aucun répit.
Entre les fêtes de fin d’année, l’actualité de l’officine n’a connu aucune trêve.
Que ce soit dans l’exercice du métier de pharmacien ou dans l’organisation même de la profession, la pharmacie est emportée dans un tourbillon d’innovations, d’évolutions réglementaires ou encore de réformes administratives.
Dans cette profusion, certaines mesures annoncées au cours de l’année 2019 ont été revues ou reportées, tandis que d’autres seront bel et bien appliquées, témoins de la dynamique qui s'empare du monde officinal.
Dispensation adaptée : un premier pas…
Elle a fait l’objet d’un premier avenant qui formalisait sa création. Un second, l’avenant 20 à la convention pharmaceutique, précisera prochainement son application prévue pour le second semestre. Mais d’ores et déjà la dispensation adaptée, première d’une série d’interventions pharmaceutiques, a le mérite d’ancrer dans les textes ce que les pharmaciens pratiquent au quotidien : l’adaptation du nombre de boîtes à la situation du patient.
Mais avec une différence de taille. Cette fois, l’officinal sera rémunéré pour cet acte à l’aide d’un code traceur. De plus, cette dispensation adaptée devra s'effectuer au sein de classes thérapeutiques définies (antalgiques, anti-inflammatoires par voie orale ou cutanée, médicaments contre les troubles gastro-intestinaux, pansements gastriques, bains de bouche, larmes artificielles…). Le mode de redistribution des économies entre les pharmaciens et l’assurance-maladie fixé à 45/55, ainsi que la base de calcul, la période de référence courant de juin 2019 à juin 2020, ne font certes pas l’unanimité au sein de la profession. Toutefois, rien ne devrait s’opposer à la signature de ce nouvel avenant dans les semaines à venir.
NS : évitez le casse-tête
Les nouvelles règles du « non-substituable », énoncées par l’article 66 de la loi de financement de la Sécurité sociale pour 2019, sont entrées en vigueur le 1er janvier. La mention « NS » est désormais strictement restreinte à la seule justification médicale. Dans le cas contraire, le remboursement par l’assurance-maladie sera fondé sur le prix du médicament générique le plus cher.
Les règles sont claires, le « NS » ne s’applique que dans trois cas de figure. Il s’agit d’une prescription chez l’enfant de moins de 6 ans, quand aucun médicament générique ne détient une forme adaptée (EFG) (pipette, sachet…). Ou encore d’une prescription...
Pour lire la suite de cette article, RDV sur le site du Quotidien Du Pharmacien
Gastro-entérite, grippe, bronchite, bronchiolite,... les virus de l'hiver ne nous épargnent pas cette année ! 🤧
Pourtant, des gestes simples existent afin de réduire leur transmission :
1️⃣ : se laver les mains à l’eau et au savon ou, à défaut, avec une solution hydro-alcoolique.
2️⃣ : se couvrir le nez et la bouche quand on tousse ou éternue.
3️⃣ : se moucher dans un mouchoir à usage unique.
4️⃣ : éviter de se toucher le visage, en particulier le nez et la bouche.
Quand vous êtes malade :
5️⃣ : rester chez soi, limiter les sorties, contacter le médecin si besoin.
6️⃣ : limiter les contacts directs et indirects (via les objets).
7️⃣ : porter un masque, notamment lorsqu’on est en contact avec des personnes fragiles.
Si vous avez des questions, n'hésitez pas à consulter votre pharmacien ou à vous rendre sur le site du Ministère des Solidarités et de la Santé
Nouvelle année, nouveau concours !
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. une huile de douche hydratante et tonifiante 200ml
. 1 gelée exfoliante et tonifiante 150ml
Comment participer au concoursâ“
Commentaire :
… Ecrire le lot de votre choix (Beauté ou Cocooning)
… Mentionner un(e) ami(e)
… Partager la publication
Fin du concours le samedi 11 à 20h
Les gagnants seront contactés par messages privés.
Bonne chance et à bientôt
La pharmacie Briel, centre commercial Leclerc à Osny, recherche un pharmacien adjoint pour intégrer une équipe dynamique de 10 collaborateurs.
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Tel: 01 30 73 20 27
Mail: phciebriel@orange.fr
Ou mieux, passez nous voir tout simplement
Pourquoi le rhume et la grippe ne frappent pas au même moment ?
La probabilité d’attraper en même temps une #grippe et un #rhumeest faible. En cause : une forte compétition entre les virus responsables de ces maladies.
Selon une étude publiée le 16 décembre, ils ne contaminent pas le même organisme en même temps. Il est donc très peu probable que vous cumuliez ces deux maladies au même moment.
Pour réaliser ces travaux, les chercheurs ont analysé les données de 44.230 patients souffrant de maladies respiratoires. Ils ont cherché la présence de 11 types de virus respiratoires, dont les rhinovirus responsables des rhumes et les virus de la grippe.
Résultat : 35% des patients étaient infectés par un virus mais seulement 8% par deux virus ou plus.
Autre observation : quand la grippe arrive, le nombre de rhume baisse.
Comment les virus interagissent-ils ? La question n’est pas encore résolue, mais les chercheurs évoquent plusieurs pistes : les virus pourraient entrer en compétition dès la recherche de cellules à infecter ou la réponse immunitaire de l'organisme à un premier virus compliquerait la possibilité d’infection secondaire.
En comprenant ces interactions entre virus, nous pourrions mieux contrôler et endiguer les épidémies virales de grippe par exemple en développant de meilleures façons de cibler les virus.
Autre intérêt de cette recherche : parvenir à expliquer pourquoi dans le corps certains types de virus infectent différentes parties des voies respiratoires, comme le nez ou les poumons.
En attendant, le meilleur moyen de limiter le risque d’attraper un grippe ou un rhume cet hiver reste de se laver régulièrement les mains à l’eau et au savon.
Et, concernant la Grippe, il est encore temps de se vacciner...
La pharmacie de la Souffel recherche une personne dynamique et motivée titulaire du brevet professionnel de préparateur en pharmacie, en CDI, pour une entrée à convenir.
Vous pouvez contacter madame Turco au
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Le saviez-vous ?
Les enfants qui passent beaucoup de temps devant la télévision ont un risque plus important d'être en surpoids ou obèses lorsqu'ils grandiront. 📺
En effet, regarder la télévision pousserait les enfants à adopter de mauvais réflexes (grignotage, consommation excessive de sodas,etc.) et augmenterait significativement la sédentarité (considérée par l’OMS comme l’un des premiers risques de décès dans le monde). De plus, la télévision aurait tendance à décourager l'activité physique et à dérégler le sommeil, ce qui favorise également le risque d'obésité.
Il est donc important d'apprendre aux enfants à adopter une bonne hygiène de vie (bonne alimentation, activité physique régulière, temps de télévision limité, etc.) afin d'éviter toute complication plus tard. 😊
L'épidémie de gastro-entérite s'étend désormais à l'ensemble de la France
Pour éviter d’être contaminé, il est conseillé de se laver les mains régulièrement, d’éviter de se toucher le visage et de limiter les contacts directs et indirects avec d’autres personnes.
C’est également important de bien laver les aliments, surtout si on les consomme crus.
Jusqu'au 31/01/2020, profitez de nos offres "Coup de poing" sur une sélection de produits !
Ces offres sont valables en pharmacie et sur : pharmacie-cayeux.fr/
Comme chaque hiver, la bronchiolite fait son grand retour. ❄️
La bronchiolite est une infection respiratoire virale aiguë et contagieuse provoquant une inflammation des parois des bronchioles (petites bronches). Elle survient le plus souvent chez les nourrissons de moins de 2 ans et se caractérise par un épisode de gêne respiratoire dont les premiers signes sont une toux ainsi qu'une respiration rapide et sifflante.
Cette maladie est le plus souvent bénigne et dure environ une dizaine de jours. Attention, les deux premiers jours nécessitent tout de même une surveillance importante du nourrisson.
En cas de doute, n'hésitez pas à consulter votre médecin ou votre pharmacien. 😊
Les pharmacies en ligne connaissent un succès grandissant !
Si elles ont rencontré des difficultés législatives à leur début, la situation a changé depuis la directive européenne en 2011 qui a imposé aux Etats membres d’autoriser la vente des médicaments sans ordonnance et qui a été transposée en France en 2012 et est applicable depuis le début de 2013.
Les médicaments susceptibles d’être vendus sur internet :
Tous les médicaments ne peuvent pas être vendus sur internet.
Cela apparaît comme une évidence étant donné les risques que présentent certains médicaments et que seuls les médecins ont la capacité d’en connaître les effets. Les médicaments qui sont disponibles en ligne sont donc ceux qui ne sont pas soumis à une ordonnance. Il serait, en effet, compliqué de pouvoir commander en ligne des médicaments que l’on ne pourrait pas se procurer librement en pharmacie. Dans l’avenir, la législation pourrait...
Pour lire la suite de cet excellent article d'actualité, RDV sur le site de dynamic-mag.com
Suite aux excès des fêtes, on observe souvent une fatigue 🥵 et un encombrement des organes digestifs 🥴.
Voici donc quelques mesures hygiéno-diététiques faciles à appliquer pour soulager ce phénomène.
- Pendant quelques jours suivant les repas festifs, limiter les crudités 🍏🥗. Elles sollicitent d’avantage le tube digestif par rapport aux aliments cuits ;
- Le maître mot : 🌱 VÉGÉTAL 🌱 ! Les fruits et légumes doivent garnir tous les repas, toujours sous cette forme cuite en première instance et couvrir la plus grande quantité dans l’assiette 🍽;
- Limiter les matières grasses de mauvaise qualité nutritionnelle, plus que d’ordinaire ❌! Plats en sauce 🍲, sauces industrielles ajoutées, cuisine au beurre, fritures 🍟🍩, produits laitiers entiers, fromages 🥛et tous les autres aliments qui en sont concentrés sont à limiter fortement, afin de laisser souffler le foie ;
- Une hydratation 🍹💦 quotidienne correcte est de rigueur et de préférence sous la forme de liquide non gazeux et peu irritant. Par exemple, le thé et le café ☕️ sont notamment des irritants pour notre tube digestif en quantité importante ;
- Attention cependant, un repas facile à digérer, dit «léger», ne signifie pas un repas déstructuré ☝️. Il est donc de mise de réaliser un repas équilibré, tout en y insérant des aliments très digestes.
Voici donc un exemple :
🔹Asperges en vinaigrette en entrée
🔸Filet de cabillaud au jus de citron et son bouquet de légumes en papillote
🔹Pommes de terre rôties au four sans peau
🔸Compote de pomme maison sans sucres ajoutés avec une petite pincée de cannelle.
Espérant que vous avez tous passé une bonne fin d'année en toute en légèreté ! ☺️😃🎅
Suite à nos nombreuses et heureuses grossesses cette année, nous recherchons des préparateurs(trices) pour renforcer notre équipe jeune et dynamique.
Nous recherchons entre autres un CQP Dermocosmétiques
🎆 Bonne année 2020 ! 🎆
Quelles sont vos bonnes résolutions pour cette nouvelle année ?
😉😉😉
A compter 15 janvier 2020, les médicaments contenant du paracétamol et certains anti-inflammatoires non stéroïdiens (ibuprofène et aspirine) devront tous être placés derrière le comptoir du pharmacien.
Cette mesure vise à favoriser le bon usage de ces médicaments d’utilisation courante.
Ces médicaments seront toujours disponibles sans ordonnance.
Pharmacie des 3 Rivières à Tours
Recherche pharmacien remplaçant confirmé avec expérience comptoir CDD temps complet pour remplacement du titulaire
Un pharmacien associé
l’équipe est dynamique et jeune
Quartier centre ville proche métro
LGO2
Congés maladie à partir du 6 janvier 2020 pour 6 semaines
Pharmacie KLÉBER
45 cours Franklin roosevelt
69006 Lyon
Toute l'équipe de la pharmacie vous souhaite de joyeuses fêtes et une bonne année 2020 !
Nous vous souhaitons à tous et à toutes de très belles fêtes de fin d'année .
Prenez soin de vous et de vos proches.
Toute l'équipe de la pharmacie des Bons Enfants
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Alors ne buvez pas avant de conduire !
Et soyez raisonnable pour votre santé.
Nous vous souhaitons un bon réveillon de Saint Sylvestre 🍾🥂
Attention : nous fermerons exceptionnellement à 17h00 aujourd'hui !
Toute l'équipe vous souhaite de belles fêtes de fin d'année et vous dit à l'année prochaine !
Miel, pollen, gelée royale et propolis, comment l’apithérapie peut nous aider à se renforcer et passer un hiver en forme ?
Le miel
Composé d’eau, de sucres, de minéraux, de protéines, d’acides aminés et d’enzymes, le miel a des vertus antibactériennes et cicatrisantes. De plus ? il contient des caroténoïdes qui lui confère des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Le miel permet donc de se soigner tout en douceur. Tous les miels sont efficaces, cependant le miel de Manuka est le plus indiqué en prévention des pathologies hivernales.
On conseillera ainsi : Naturwaren Miel de Manuka sauvage KFactor16 250g ou encore Fuoco Miel de sapin 500g.
Le pollen
Après être récolté, afin de le conserver, les abeilles vont enduire de leur salive le pollen des fleurs. La salive des abeilles étant très riche en probiotiques, le pollen en contient en grande quantité. Ceci va permettre, lorsqu’on le consomme, de renforcer notre flore intestinale et donc d’être plus résistant vis-à-vis des agents pathogènes hivernaux.
Il existe par exemple : Herbesan Pollen de fleurs en pelotes 225g.
La gelée royale
La gelée royale contient des protéines, des acides aminés (la lysine, la proline et l’acétylcholine), mais également des vitamines B et de la vitamine C. Elle va donc fortifier l’organisme en activant la production de globules blancs (les cellules de l’immunité).
On pourra utiliser : Forté Pharma Gelée royale & miel bio 20 ampoules, Naturactive Gelée royale sticks 2x15 sticks, Vitaflor Gelée royale défense plus immunité 1500mg, Super Diet Gelée royale 1500mg bio 30x15ml
La propolis
La propolis est utilisée par les abeilles pour assainir leur ruche. Très riche en huiles essentielles, en vitamines, en oligo-éléments et en flavonoïdes la propolis est antiseptique, antivirale et antibactérienne. Cette résine est récoltée sur les arbres afin de traiter la ruche et éviter l’apparition de maladies au sein de la colonie.
Afin de nous protéger et de nous soigner des infections virales et bactériennes on utilisera : Herbesan Système immunitaire 30 ampoules, Ladrome Propolis extrait de propolis bio 50ml, Forté Pharma Forté Royal Propolis intense 40g ou encore Arkopharma Arkogélules propolis 40 gélules.
Depuis toujours la ruche nous offre des solutions naturelles afin d’affronter en douceur les maux de l’hiver. Pris ensemble ou individuellement, ces produits vont permettre de nous soigner ou de renforcer nos défenses immunitaires.
Toute l'équipe de la pharmacie des Capucins Duhamel vous souhaite de très joyeuses fêtes de fin d'année.
•Fermetures Exceptionnelles•
⚠️ La pharmacie fermera exceptionnellement à 17h30 les mardis 24 🎅🏼 et 31 décembre 🥳
Merci d’avance pour votre compréhension.
Univers Pharmacie vous souhaite d'excellentes fêtes de fin d'année ! 🎄🎁🎊