MOIS SANS TABAC, nos conseils ⚠️🚬
> BAISSE DE MORAL, STRESS, IRRITABILITÉ ?
• Phytobiane Griffonia - @pileje 
> TROUBLES DU SOMMEIL ?
• Noctesia @pileje
• Sommeil @pharmavie 
> MANQUE DE NICOTINE ?
• Patchs, comprimés à sucer, gommes à mâcher...
> NOTRE SOUTIEN
Pour vous aider dans votre démarche d’arrêt, demandez votre kit arrêt du tabac à la Pharmacie de la Tour.

💯 Luttez contre la dénutrition avec des compléments nutritionnels oraux (CNO) !
🔎 Riches en protéines, vitamines et minéraux, les CNO sont formulés pour maintenir un apport nutritionnel optimal lorsque l'alimentation devient insuffisante.
👀 Boissons, poudres, crèmes, desserts... découvrez toutes les solutions dans notre article 👇
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Nouveauté dans votre pharmacie : la gamme Hydratis ! 
Les pastilles Hydratis sont idéales au quotidien, elles sont enrichies en minéraux, sodium, glucose et oligo- éléments pour créer une boisson ultra-hydratante ! 💧
Elles permettent également :
   - de booster votre énergie et votre concentration 🧠 
   - de favoriser la récupération musculaire 💪
   - de soutenir votre métabolisme 💕
Pour une bonne hydratation au quotidien, diluez une pastille dans 250ml d'eau, deux fois par jour. D'autres posologies sont à adaper en fonction de l'utilisation (maladies hivernales, fatigue, peau sèche, efforts physiques..), n'hésitez pas à nous demander conseil 🤗
Différents parfums : neutre, pêche, fruits des bois, pastèque, citron & fleur de sureau
Sans colorants ni conservateurs, les pastilles sont adaptées à un usage dès l'âge de 3 ans ! 👶

Vous devez réaliser un prélèvement d’urine ? Nous vous expliquons comment procéder !
🙄 Cet examen CytoBactériologique des Urines (ECBU) consiste à détecter plusieurs composés que l'on ne devrait pas retrouver dans les urines comme du sang, des protéines ou encore des bactéries. Il permet de diagnostiquer différentes pathologies comme le diabète, une insuffisance rénale, une infection urinaire, etc. 
😏 La première miction du matin étant la plus concentrée, donc plus facile à analyser, il est préférable de recueillir l’urine à la maison. 
🧐 Pour obtenir des résultats fiables, suivez nos 8 recommandations :
1. Lavez-vous les mains dès que vous vous levez ;
2. Allez aux toilettes ;
3. Nettoyez votre zone génitale avec de l’eau tiède afin d'éliminer les bactéries superficielles susceptibles de fausser les résultats ;
4. Ouvrez le flacon stérile que le laboratoire vous a préalablement remis. Attention ! Ne touchez pas l’intérieur du récipient avec vos doigts afin de ne pas le souiller ;
5. Commencez à uriner pour "purger" l’urètre ;
6. Récupérez le reste d’urine dans le tube ;
7. Refermez-le quand vous avez terminé ;
8. Étiquetez-le en inscrivant votre nom, la date et l’heure de la collecte.
💧 Apportez l’échantillon au laboratoire dans les 2 heures qui suivent le recueil. Sinon, conservez-le au réfrigérateur 24 heures maximum. Signalez au laborantin si vous prenez un traitement médicamenteux particulier qui pourrait influencer l’analyse.
👉 Venez d’abord à l’officine vous munir de lingettes nettoyantes dédiées à votre sphère intime ! Nous répondrons à vos questions complémentaires sur le sujet si vous en avez !

✨ Une équipe à votre service ! ✨
Vous vous demandez qui se cache derrière votre Pharmacie de l'Europe ? 😉
Nous voilà tous réunis ! 😄 On vous attend avec impatience !
N'hésitez pas et liker et partager cette publication pour nous faire voyager ! 😍
#pharmaciedeleurope #pharmacie #espalion #Sante #bienêtre #equipedepro

 C’est nouveau à la pharmacie du Marché à LEZAY !!
Un bouton suspect, un grain de beauté qui change de forme ou de couleur, une tache …
Venez vous faire dépister !!!

🩷 L'équipe de la pharmacie a participé à une course afin de récolter des fonds pour l'Hôpital Becquerel 🏥 à l'occasion d'Octobre Rose 🩷

PROMO NOVEMBRE 🍂
🏷Profitez de promotions sur une sélection de Gelée Royale Forté Pharma dans notre espace santé naturelle jusqu'au 31 novembre 2024
Retrouvez toutes nos promotions du mois dans notre espace Parapharmacie, Santé Naturelle, Pharmacie et Bébé !
Sans oublier notre politique de prix bas sur 600 références au rayon bébé et 600 références dans notre parapharmacie 😊
Demandez conseil à notre équipe pour définir quel produit répondra le mieux vos besoins 🫶

✅La santé mentale est un enjeu majeur de santé publique et une priorité du Gouvernement
✅Les séances chez le psychologue, limitées à 12 par an, coûtent 50 euros pour la première séance d’entretien initial et 50 euros pour les séances de suivi (jusqu'à 11). 
✅Pour une prise en charge par l’Assurance maladie, on peut consulter directement un psychologue conventionné ou en discuter avec un médecin ou une sage-femme. Il n’est plus nécessaire de passer par un médecin pour consulter un psychologue du dispositif, et les honoraires ne peuvent pas dépasser ces tarifs.

✅GestesBarrières  | Face aux #VirusDeLhiver, rappelons-nous les gestes simples ! 
👉 Se laver les mains 
👉 Aérer son logement
👉 Porter le masque

Consultez un médecin en ligne dans votre hellopharmacie. 👍🏻
 € Paiement sécurisé et protection des données personnelle. 
❤️ Téléconsultation remboursable par l'Assurance Maladie comme en cabinet
👩🏻‍⚕️ Médecins conventionnés inscrits à l'Ordre des Médecins français
Prise de rendez-vous sur doctolib. 👍🏻
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On s'occupe de vous. 💚
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😮😧😯
Vous voyez cette personne en arrière plan au fond du seau, terriblement brimé par la vie, par ses collègues ainsi que par la disparition tragique de Quincy Jones. 
Et bien, grâce à notre mise en avant de l’automne et à nos conseils d’experts, cette jeune fille n’a plus de soucis à se faire! 
Stress, baisse de moral, sommeil, humeur en berne, anxiété, rien ne sera laissé au hasard! 
N’hésite pas à passer nous voir tout en écoutant « we are the world » 
😄😊😬

🌟 Avis à tous les amateurs de style ! 🌟
C'est le moment de faire le plein de lunettes Béaba ! 😎✨ Nous avons un déstockage exceptionnel qui va faire briller vos yeux... et votre porte-monnaie !
Que vous cherchiez des modèles tendance pour les petits ou les grands, vous trouverez forcément votre bonheur parmi notre sélection. 🎉
Venez profiter de cette occasion en or avant qu'il ne soit trop tard ! Nous vous attendons avec impatience pour vous aider à choisir la paire parfaite ! 👓💖

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🦁 Le Roi Lion 🦁 s’invite dans les gummies multivitamines, croissance et immunité.
🛡️IMMUNITÉ: les vitamines C, D3 et le zinc contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire.
⚡️ÉNERGIE: les vitamines C, B3 et l'acide folique contribuent à réduire la fatigue.
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1 à 2 gommes par jour dès 3 ans 🏃‍➡️

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📆Vous pouvez prendre rendez-vous pour parler avec une personne de notre équipe :
-Entretien Femme enceinte : pour bénéficier de conseils adaptés et de réponses à toutes les questions que vous vous posez
-Dépistage COVID-19 test antigénique (prélèvement naso-pharyngé)
-Location de matériel médical
-Test Rapide d'Orientation Diagnostique (TROD) pour angine
-Conseil en nutrition
-Kit dépistage cancer colorectal 
-Pour la vaccination contre la Grippe, Covid, DTP, DTPC, HPV, Hépatites A et B, Méningocoques ACWY, Pneumocoque
Vous pouvez prendre rendez-vous : 
💻Sur Doctolib : https://www.doctolib.fr/.../pharmacie-du-cours-mirabeau
📞Par téléphone : 04 42 93 63 60
🧑‍⚕️Directement aux comptoirs avec notre équipe 😊

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Pharmacie du Pays d'Egletons
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A la plage , à la piscine , à la salle de sport oui mais sans lâcher le mascara ! Avez-vous déjà essayé le nouveau mascara imperméable M5 ? A retrouver à la pharmacie K2 pour 3,99€ ♥
Définir, allonger et volumiser sans tache ✨

Nous recrutons un docteur en pharmacie en CDI (ou CDD) pour un emploi du temps sur 4 jours avec un mercredi sur 2, un samedi matin sur 2, 33h payées 35.
Coefficient selon expérience.
Plus d'informations au 04 75 93 64 04 ou direction@pharmaciegriffon.com
Merci ! 😀

Notre heureuse gagnante … Bravo Magali et merci pour ta fidélité 🌺🌺

Mois sans tabac J-1. N'hésitez pas, nous sommes là pour vous aider.

Toute l'équipe de la pharmacie vous souhaite une effrayante journée 👻🎃💀😈 !

C'est Halloween aujourd'hui !! 
On vous attend cet après-midi votre sort 🧙‍♀️🧙‍♂️🧙🪄🎃👻

Une délicieuse soupe maison pour se réchauffer cet automne, ça vous dit ? Retrouvez notre recette simple et gourmande, un incontournable de la saison ! 🥣✨
Ingrédients pour 4 personnes :
• 🎃 1 courge Butternut
• 🌾 1 bâton de citronnelle
• 🧄 1 morceau de gingembre (2x2cm)
• 🧄 1 gousse d’ail
• 🧅 1 petit oignon rouge
• 🥥 20 cl de lait de coco
• 🫒 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
• 🧂 Sel, poivre
👨‍🍳 Préparation :
• Épluchez et coupez le butternut en dés, faites la même chose pour le gingembre, l’oignon et l’ail .
• Dans une casserole, faites revenir les légumes dans l’huile d’olive à feu moyen 🔥 pendant 5 à 7 minutes, puis mouillez à hauteur avec de l’eau. Ajoutez le bâton de citronnelle, le poivre et un peu de sel.
• À la première ébullition, baissez le feu et laissez cuire à découvert pendant 30 minutes. ⏳
• Vérifiez que le butternut soit cuit 🎃, retirez le bâton de citronnelle, puis mixez et ajoutez le lait de coco 🥥. Réassaisonnez avec du sel et du poivre selon vos goûts. C’est prêt ! 🍲
#courges #butternut #laitdecoco #recettemaison #RecetteFacile #legumesdesaison #RecetteAutomne #RecetteCourge

Préparez-vous à affronter l'automne avec des indispensables pour booster votre énergie, votre moral, votre foie et renforcer vos défenses immunitaires face aux premiers froids. 🍂☁️
👉 NOS CONSEILS :
-          Rhodiole : 2 gélules par jour avec un grand verre d’eau avant un repas.
-          Chardon Marie : 2 à 4 gélules par jour pendant une semaine.
-          Sélénium ACE : 1 gélule par jour environ 20 jours
➡️ Retrouvez tous nos produits dans votre pharmacie well&well (dans la limite des stocks disponibles). Laissez-vous conseiller par nos experts pour un automne mieux que bien ! 🌟
Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Tenir hors de la portée des enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
#SélectionOctobre #BienÊtre #Pharmacie #ComplementAlimentaire #Santé

Grippe, Covid ou rhume, voici un tableau comparatif des symptômes pour vous aider à les distinguer 🧐. Attention, ce mémo ne vise pas à poser un diagnostic car les symptômes peuvent varier en fonction du système immunitaire de chaque individu, leur âge, leurs comorbidités et les caractéristiques du virus.

🌟💗 Événement Spécial à la Pharmacie ! 💗🌟
Nous sommes heureux de vous annoncer un événement important : une présentation des bons gestes d'autopalpation sur un buste, en partenariat avec l'Espace Ressource Cancer !
📅 Quand ? Lundi 22 octobre
🕒 Horaires : de 14h à 17h
📍 Où ? À la pharmacie
Cet atelier sera l'occasion d'apprendre les bonnes pratiques pour prendre soin de votre santé. C'est un moment convivial et instructif, ouvert à toutes et à tous !
Venez nombreux, posez vos questions, et ensemble, faisons de la prévention notre priorité ! 💖
#OctobreRose #Prévention #AutoPalpation #pharmacie
💗 On a hâte de vous voir ! 💗

🍂 NOUVELLE VIDÉO DISPONIBLE 🍄
Vous avez manqué notre conférence "À la découverte des champignons de nos forêts" ? Pas de souci ! Le replay est maintenant disponible sur notre chaîne YouTube @pharmaciedesauternes. 🎥
Rejoignez Antoine Boisseau, Jacques Boyer (fondateur du CEMA), et le Dr Alain Decendit pour tout savoir sur la cueillette des champignons. Apprenez à bien identifier les espèces comestibles, à éviter les toxiques et à pratiquer une cueillette responsable. 🌿
Que vous soyez novice ou amateur éclairé, cette conférence regorge de conseils pratiques pour profiter de la saison en toute sécurité. Alors, installez-vous confortablement et plongez dans l'univers fascinant de la mycologie ! 🍁
🔗 Cliquez ici pour visionner le replay : https://youtu.be/Bfu5G4GIsEQ?si=UgqzlXZqZVdH6VQI
Et comme promis, nous vous avons déposé en commentaires :
📌 Un rappel des bonnes pratiques de cueillette
📚 Les références des livres cités par Antoine
🌲 Quelques sorties d'initiation pour les amoureux des champignons
📞 Les coordonnées de Jacques Boyer et d'Aurélie Sanchez du CEMA pour organiser des promenades mycologiques
N'hésitez pas à partager et à commenter ! 😊🍄
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🌿Info huiles essentielles🌿
Aujourd'hui, nous vous proposons une huile adaptée aux peaux couperosées. 😡
La couperose se caractérise par de petites rougeurs, principalement sur les joues, dûes à la dilatation des vaisseaux sanguins présents sous la peau. 🩸
Dans un flacon-pompe de 60 ml, préparez le mélange suivant : 
- HE d'Hélichryse : 8 gouttes 🌼
        Helichrysum italicum
- HE de Camomille noble : 4 gouttes 🌱
        Chamaemelum nobile
- HE de Géranium d'Egypte : 4 gouttes 🌸
        Pelargonium x asperum
- HV d'Immortelle : 50 ml 🌼
        Helichrysum italicum
Mélangez bien, et c'est prêt! 👍
Versez 1 à 3 gouttes de la synergie au creux de la main, et appliquez en léger massage sur les zones concernées 2 fois par jour, matin et soir. ☀️🌙
Ce mélange peut être utilisé à partir de 6 ans. 👦👱‍♀️🧔🧓👵
Il est contre-indiqué pour les femmes enceintes⛔️🤰 ou allaitantes⛔️🤱, ainsi que pour les personnes asthmatiques⛔️😮‍💨 ou épileptiques.⛔️

💉VACCINATION 💉
La campagne de vaccination contre la grippe saisonnière  2024 a débuté ! Nous vaccinons sans rendez-vous du lundi au samedi.
#santé #pharmacie #vaccination #grippe

Vaccination grippe sans rdv du lundi au vendredi
Pour la vaccination covid, inscription à la pharmacie et nous vous fixerons un rdv selon les possibilités 🩼🩼

L’équipe du jour vous attend pour la vaccination 💉💉💉💉

⚠️Nouveauté⚠️
Le laboratoire La Rosée vous propose la routine idéale pour lutter efficacement contre les imperfections et purifier sa peau. 
Venez découvrir dès à présent :
• le sérum purifiant anti imperfections 
• le stick correcteur teinté anti imperfections

[Troubles du langage écrit, comprendre pour mieux prévenir]
La dyslexie, la dysorthographie et la dysgraphie sont des difficultés d'apprentissage qui affectent la lecture, l'orthographe et l'écriture.
🔍La dyslexie : Difficultés de lecture.
🔍La dysorthographie : Difficultés d'orthographe et d'expression écrite.
🔍La dysgraphie : Difficultés d'écriture.
🚨Pourquoi c'est important ? 
Ces troubles peuvent affecter les résultats scolaires, l’insertion sociale et la santé émotionnelle. Environ 3 à 5 % des enfants sont concernés, soit en moyenne un élève par classe.
🤔Quels sont les signes à surveiller ?
À 5 ans : Difficultés à reconstituer une histoire et à comprendre les repères spatiaux et temporels.
En fin de CP : Difficultés de lecture et de segmentation des mots.
En CE1 : Lecture lente et imprécise, écriture fatigante et illisible.
💡Que faire ? 
Si vous suspectez ces troubles, consultez un professionnel pour un diagnostic précis. Une rééducation précoce peut faire une grande différence !
A la maison, encourager la communication, utiliser des consignes claires et proposez des activités ludiques pour associer lettres et sons. Et surtout, soutenez les efforts de votre enfant ! 💪🌟