🌸 Toute l'équipe souhaite un très bel anniversaire à l'une de nos titulaires, Audrey 🎈🥳
Le 16 décembre, toute l’équipe en pull moche de Noël 🎅🏻🎄🥰
☛ La misophonie, définition - diagnostic
La misophonie est décrite comme étant un état chronique caractérisé par une aversion à certains sons produits par un autre individu, tels que les bruits gutturaux, nasaux ou buccaux (lâchement de gomme, claquement des lèvres), le clic du stylo ou le tapotement des doigts sur la table ou sur un clavier.
☛ Manifestations de la misophonie :
Les personnes souffrant de misophonie ont une réaction d'irritabilité importante d'anxiété et de dégoût, puis de colère face à certains sons. Elles peuvent pleurer, se mettre à crier voire même vomir. Les personnes touchées rapportent aussi un sentiment de perte de contrôle.
☛ Comment calmer une crise de misophonie ? :
En plus d'un suivi clinique, les personnes misophones peuvent adopter certains comportements au quotidien pour limiter la gêne : écouter de la musique pour se relaxer ou encore effectuer des exercices de respiration tels que les exercices de cohérence cardiaque qui permettent de moduler la fréquence cardiaque et ainsi limiter le stress.
☛ Est-ce que la misophonie est grave ? :
La misophonie est donc une maladie qui affecte de nombreuses personnes et propose peu de solutions de traitement. Les conséquences psychologiques et physiques de cette maladie provoquent l'isolement et la colère interne des personnes atteintes.
☛ Pourquoi certains bruits nous dérangent ? :
C'est en raison du fait qu'ils sont peu harmoniques, en effet, l'être humain a besoin d'harmonie pour apprécier un son. Une mélodie ou un bruit du quotidien harmonique active certaines zones spécifiques du cerveau. Sans cela, le cerveau active son système d'alerte et rejette le son perçu.
☛ Comment soigner l'hypersensibilité au bruit ? :
Il existe des stratégies utiles pour la gestion du bruit
- Écouter de la musique à un volume confortable.
- Se protéger les oreilles avec des bouchons ou coquilles.
- Prévoir le bruit.
- Masquer les bruits agressants par l'utilisation par exemple d'un ventilateur, d'une fontaine à eau, porter des écouteurs avec de la musique, utiliser un générateur de bruits).
- Maintenir le système nerveux dans un état de calme avec par exemple la concentration ou la pratique du yoga.
La pharmacie Marchand vous souhaite de bonnes fêtes de fin d'année 🎉🎅🎊 et vous informe qu'elle fermera à 17 heures les samedis 24 et 31 décembre 2022.
Un grand merci à Stéphane Armengau pour la décoration de la vitrine.
LaboData est une base de données de fiches produit prêtes à être utilisées sur les sites de vente en ligne des officines digitalisées.
Mise à jour quotidiennement, elle référence l’essentiel des produits les plus vendus sur les sites de pharmacies ou de parapharmacies.
LaboData fait économiser un temps précieux en proposant aux gestionnaires de sites des fiches complètes comprenant : un descriptif exhaustif, le rubriquage et des photographies de haute qualité.
Vous souhaitez travailler dans une pharmacie toute neuve, agréable, avec une équipe jeune et dynamique? Vous êtes polyvalent et aimez vous impliquer? Ce poste à 1h de Paris est fait pour vous!
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Nos valeurs : Bienveillance, Écoute et Expertise
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Un comité d'entreprise avec énormément d'avantages
Au plaisir de vous rencontrer ! 🤝
Je vous attends dans mes mp.
👃 Les inhalations humides, par fumigation, ont un effet :
- Décongestionnant ;
- Fluidifiant ;
- Anti-infectieux ;
- Humidifiant ;
- Hydratant.
🤗 8 conseils pour bien les réaliser :
- Chauffez l’eau jusqu’à ce qu’elle soit frémissante ;
- Attendez 1 à 2 minutes avant de commencer. Les vapeurs trop chaudes risquent de brûler les voies respiratoires ;
- Ajoutez quelques gouttes d’huiles essentielles en suivant la posologie indiquée ;
- Retirez lunettes, lentilles si vous en portez ;
- Penchez la tête au-dessus du récipient, une serviette sur la tête, ou utilisez un bol à inhalation ;
- Inhalez pendant une dizaine de minutes. Stoppez en cas de gène ;
- Recommencez l’opération 1 à 3 fois par jour ;
- Attendez toujours 1H avant de sortir après une inhalation. Les muqueuses dilatées sont plus sensibles et perméables aux microbes.
🌱 Eucalyptus, lavande, thym, niaouli… découvrez notre large sélection d’huiles essentielles à utiliser en inhalation.
☛ La misophonie, définition - diagnostic
La misophonie est décrite comme étant un état chronique caractérisé par une aversion à certains sons produits par un autre individu, tels que les bruits gutturaux, nasaux ou buccaux (lâchement de gomme, claquement des lèvres), le clic du stylo ou le tapotement des doigts sur la table ou sur un clavier.
☛ Manifestations de la misophonie :
Les personnes souffrant de misophonie ont une réaction d'irritabilité importante d'anxiété et de dégoût, puis de colère face à certains sons. Elles peuvent pleurer, se mettre à crier voire même vomir. Les personnes touchées rapportent aussi un sentiment de perte de contrôle.
☛ Comment calmer une crise de misophonie ? :
En plus d'un suivi clinique, les personnes misophones peuvent adopter certains comportements au quotidien pour limiter la gêne : écouter de la musique pour se relaxer ou encore effectuer des exercices de respiration tels que les exercices de cohérence cardiaque qui permettent de moduler la fréquence cardiaque et ainsi limiter le stress.
☛ Est-ce que la misophonie est grave ? :
La misophonie est donc une maladie qui affecte de nombreuses personnes et propose peu de solutions de traitement. Les conséquences psychologiques et physiques de cette maladie provoquent l'isolement et la colère interne des personnes atteintes.
☛ Pourquoi certains bruits nous dérangent ? :
C'est en raison du fait qu'ils sont peu harmoniques, en effet, l'être humain a besoin d'harmonie pour apprécier un son. Une mélodie ou un bruit du quotidien harmonique active certaines zones spécifiques du cerveau. Sans cela, le cerveau active son système d'alerte et rejette le son perçu.
☛ Comment soigner l'hypersensibilité au bruit ? :
Il existe des stratégies utiles pour la gestion du bruit
- Écouter de la musique à un volume confortable.
- Se protéger les oreilles avec des bouchons ou coquilles.
- Prévoir le bruit.
- Masquer les bruits agressants par l'utilisation par exemple d'un ventilateur, d'une fontaine à eau, porter des écouteurs avec de la musique, utiliser un générateur de bruits).
- Maintenir le système nerveux dans un état de calme avec par exemple la concentration ou la pratique du yoga.
👉 Aurore, Magasinière Rayonniste et Rayonnante ☀️
C’est Aurore qui commence notre série de portraits !
Après une année chargée en tant que maman à la maison à plein temps, elle est de retour parmi nous pour notre plus grand plaisir 😃
Entrée à la pharmacie en 2019, elle s’acharne à réceptionner les commandes efficacement, à faire de beaux linéaires dans la pharmacie, à vous livrer vos médicaments et à vous renseigner au téléphone 📞
Son conseil santé : « Sortez couverts ! » car oui, il fait froid dehors et en plus, dès le 1er janvier, la gratuité du préservatif s’applique aux 18-25 ans, à venir chercher à la pharmacie, sans ordonnance 👍
Bon retour dans l’équipe Aurore 🥳
Quoi de mieux pour se réchauffer que des jolies bouillottes comme celles-ci ?
Nous avons reçu une multitude de nouveaux modèles Soframar, tous aussi mignons les uns que les autres ! Retrouvez-les à la caisse de notre Parapharmacie.
✨ À très vite !
Le mois de décembre a débuté, la pharmacie se pare désormais de ses décorations de Noël🎄
Vous pourrez admirer notre sapin à l’entrée, ainsi que d’autres décorations un peu partout dans l’officine ✨
Toute l’équipe vous accompagnera pendant les fêtes et de petites surprises vous attendront durant cette période spéciale 🎅
Profitez de -2€ pour l’achat d’un soin visage de la gamme Giropharm.
Offre valable dans la limite des stocks disponibles du 1er au 31 décembre 2022
On vous attends pour une dégustation de thé gratuite 🫖😁
☛ La misophonie, définition - diagnostic
La misophonie est décrite comme étant un état chronique caractérisé par une aversion à certains sons produits par un autre individu, tels que les bruits gutturaux, nasaux ou buccaux (lâchement de gomme, claquement des lèvres), le clic du stylo ou le tapotement des doigts sur la table ou sur un clavier.
☛ Manifestations de la misophonie :
Les personnes souffrant de misophonie ont une réaction d'irritabilité importante d'anxiété et de dégoût, puis de colère face à certains sons. Elles peuvent pleurer, se mettre à crier voire même vomir. Les personnes touchées rapportent aussi un sentiment de perte de contrôle.
☛ Comment calmer une crise de misophonie ? :
En plus d'un suivi clinique, les personnes misophones peuvent adopter certains comportements au quotidien pour limiter la gêne : écouter de la musique pour se relaxer ou encore effectuer des exercices de respiration tels que les exercices de cohérence cardiaque qui permettent de moduler la fréquence cardiaque et ainsi limiter le stress.
☛ Est-ce que la misophonie est grave ? :
La misophonie est donc une maladie qui affecte de nombreuses personnes et propose peu de solutions de traitement. Les conséquences psychologiques et physiques de cette maladie provoquent l'isolement et la colère interne des personnes atteintes.
☛ Pourquoi certains bruits nous dérangent ? :
C'est en raison du fait qu'ils sont peu harmoniques, en effet, l'être humain a besoin d'harmonie pour apprécier un son. Une mélodie ou un bruit du quotidien harmonique active certaines zones spécifiques du cerveau. Sans cela, le cerveau active son système d'alerte et rejette le son perçu.
☛ Comment soigner l'hypersensibilité au bruit ? :
Il existe des stratégies utiles pour la gestion du bruit
- Écouter de la musique à un volume confortable.
- Se protéger les oreilles avec des bouchons ou coquilles.
- Prévoir le bruit.
- Masquer les bruits agressants par l'utilisation par exemple d'un ventilateur, d'une fontaine à eau, porter des écouteurs avec de la musique, utiliser un générateur de bruits).
- Maintenir le système nerveux dans un état de calme avec par exemple la concentration ou la pratique du yoga.
À quoi sert l'hypnose ? :
De plus en plus utilisée en médecine et en psychothérapie, l'hypnose semble efficace pour se débarrasser de certaines addictions (tabac, drogue, alcool) mais aussi pour lutter contre la douleur, les phobies, l'anxiété, pour perdre du poids, retrouver un bon sommeil, améliorer la confiance en soi, gérer les émotions, développer la capacité d'apprentissage...
Différents types d'hypnose :
Il existe plusieurs types d'hypnose variant selon leur application médicale :
❖ l'hypnosédation : c'est un procédé utilisé en chirurgie pour éviter une anesthésie générale, qui consiste à combiner l'hypnose avec l'utilisation de produits anesthésiques ou analgésiques, elle est réalisée au bloc opératoire par un anesthésiste formé à l'hypnose.
❖ l'hypnoanalgésie : par définition c'est une insensibilité à la douleur aiguë ou chronique obtenue par hypnose, elle modifie l'état de conscience du patient qui, en ayant recours à son imaginaire, n'aura pas de ressenti de la douleur. Elle est réalisée par des infirmiers anesthésistes formés et est très utile en hôpital lors des soins assez lourds mais également en Pédiatrie.
❖ l'hypnothérapie : c'est l'utilisation de l'hypnose à des fins thérapeutiques, elle est réalisée par un hypnothérapeute ou un psychothérapeute formé à l'hypnose et a des effets favorables dans divers domaines tels que anesthésie, obstétrique, psychothérapie (préparation à des examens ou pour lutter contre la timidité).
Techniques de l'hypnose :
L'hypnose médicale se définit par un état de conscience particulier, qui n'est ni un un état de veille, ni un état de sommeil. Cette technique permet à une personne d'entrer dans un état de conscience modifié qui va favoriser l'atténuation de certaines perceptions comme la douleur ou la peur.
Effets indésirables :
L'hypnose ne déplore aucun effet indésirable grave mais la possible survenue de céphalées, somnolence et vertiges.
La Narcolepsie ou maladie de Gélineau est une pathologie très rare, elle fait partie de la même famille que l’hypersomnie.
Les personnes atteintes de ces maladies dorment trop, elles ont des troubles de l’éveil sévère même en pleine activité.
Elles peuvent dormir en tout 16h à 17h par jour, souvent elles dorment 8h par nuit mais peuvent se rendormir entre 5h à 6h dans la journée.
Elles sont généralement diagnostiquées chez les personnes jeunes, plutôt les femmes à partir de 20 ans avec un pic principal à 15 ans et un pic secondaire vers 36 ans, selon l’Institut National du Sommeil et de la Vigilance. Mais les hommes peuvent être narcoleptique également.
Comment ces troubles se manisfestent-ils ? Le principal facteur de cette maladie, qui peut être héréditaire, est le manque de dopamine dans le cerveau.
La personne atteinte de cette maladie ressent une envie de dormir en permanence et longtemps. Elle subit une #somnolence excessive et des envies de dormir irrépressibles.
Un autre symptôme de ce trouble : la cataplexie.
C’est un phénomène où la personne ressent subitement une perte de tonus musculaire, d’un simple affaissement de la mâchoire, du cou, à une paralysie complète et brutale accompagnée d’une chute.
Cette maladie persiste tout au long de la vie et a de nombreux impacts sur la vie professionnelle, sociale et familiale du patient.
On peut tout à fait vivre avec la narcolepsie mais un traitement sera prescrit pour combler les crises de #sommeil prolongées.
+ d’infos ici
🎊🎊 Les promos Mustela sont en place.
Et nous avons enfin reçu les coffrets musti.🎉🎉
... et la pharmacie du Pastel vous montre tout !
Pour rappel, toute l’équipe vous accueille du lundi au samedi aux horaires habituels.
On vous attend, entrez 👷 !
Emmanuelle, Pharmacienne Adjointe.
+ De 20 ans d'expérience !
🪴 Spécialisée dans l'Homéopathie 🌱
❤️ Ce qu'elle aime : Les randonnées ⛰️ - Le bridge 🃏- Le golf 🏌🏽
🍝 Son plat Préféré : Le Pot au feu 🔥
🎬 Son film : Pretty Woman 📽️
🤩 Son produit du Moment : La gamme Rêve de thé de chez @nuxe
📝 Sa citation : Je ne perd jamais , soit je gagne , soit j'apprends ( Nelson Mandela ) 😍
🗣️ Ces collègues parlent d'elle :
Sérieuse - Douce - Bienfaisante 🫂
Merci Les envies Patim pour cette superbe vitrine 😍🥰🤩🎅🎄
Merci à Chéché Mrn pour ton superbe travail !!!!
☛ La misophonie, définition - diagnostic
La misophonie est décrite comme étant un état chronique caractérisé par une aversion à certains sons produits par un autre individu, tels que les bruits gutturaux, nasaux ou buccaux (lâchement de gomme, claquement des lèvres), le clic du stylo ou le tapotement des doigts sur la table ou sur un clavier.
☛ Manifestations de la misophonie :
Les personnes souffrant de misophonie ont une réaction d'irritabilité importante d'anxiété et de dégoût, puis de colère face à certains sons. Elles peuvent pleurer, se mettre à crier voire même vomir. Les personnes touchées rapportent aussi un sentiment de perte de contrôle.
☛ Comment calmer une crise de misophonie ? :
En plus d'un suivi clinique, les personnes misophones peuvent adopter certains comportements au quotidien pour limiter la gêne : écouter de la musique pour se relaxer ou encore effectuer des exercices de respiration tels que les exercices de cohérence cardiaque qui permettent de moduler la fréquence cardiaque et ainsi limiter le stress.
☛ Est-ce que la misophonie est grave ? :
La misophonie est donc une maladie qui affecte de nombreuses personnes et propose peu de solutions de traitement. Les conséquences psychologiques et physiques de cette maladie provoquent l'isolement et la colère interne des personnes atteintes.
☛ Pourquoi certains bruits nous dérangent ? :
C'est en raison du fait qu'ils sont peu harmoniques, en effet, l'être humain a besoin d'harmonie pour apprécier un son. Une mélodie ou un bruit du quotidien harmonique active certaines zones spécifiques du cerveau. Sans cela, le cerveau active son système d'alerte et rejette le son perçu.
☛ Comment soigner l'hypersensibilité au bruit ? :
Il existe des stratégies utiles pour la gestion du bruit
- Écouter de la musique à un volume confortable.
- Se protéger les oreilles avec des bouchons ou coquilles.
- Prévoir le bruit.
- Masquer les bruits agressants par l'utilisation par exemple d'un ventilateur, d'une fontaine à eau, porter des écouteurs avec de la musique, utiliser un générateur de bruits).
- Maintenir le système nerveux dans un état de calme avec par exemple la concentration ou la pratique du yoga.
À quoi sert l'hypnose ? :
De plus en plus utilisée en médecine et en psychothérapie, l'hypnose semble efficace pour se débarrasser de certaines addictions (tabac, drogue, alcool) mais aussi pour lutter contre la douleur, les phobies, l'anxiété, pour perdre du poids, retrouver un bon sommeil, améliorer la confiance en soi, gérer les émotions, développer la capacité d'apprentissage...
Différents types d'hypnose :
Il existe plusieurs types d'hypnose variant selon leur application médicale :
❖ l'hypnosédation : c'est un procédé utilisé en chirurgie pour éviter une anesthésie générale, qui consiste à combiner l'hypnose avec l'utilisation de produits anesthésiques ou analgésiques, elle est réalisée au bloc opératoire par un anesthésiste formé à l'hypnose.
❖ l'hypnoanalgésie : par définition c'est une insensibilité à la douleur aiguë ou chronique obtenue par hypnose, elle modifie l'état de conscience du patient qui, en ayant recours à son imaginaire, n'aura pas de ressenti de la douleur. Elle est réalisée par des infirmiers anesthésistes formés et est très utile en hôpital lors des soins assez lourds mais également en Pédiatrie.
❖ l'hypnothérapie : c'est l'utilisation de l'hypnose à des fins thérapeutiques, elle est réalisée par un hypnothérapeute ou un psychothérapeute formé à l'hypnose et a des effets favorables dans divers domaines tels que anesthésie, obstétrique, psychothérapie (préparation à des examens ou pour lutter contre la timidité).
Techniques de l'hypnose :
L'hypnose médicale se définit par un état de conscience particulier, qui n'est ni un un état de veille, ni un état de sommeil. Cette technique permet à une personne d'entrer dans un état de conscience modifié qui va favoriser l'atténuation de certaines perceptions comme la douleur ou la peur.
Effets indésirables :
L'hypnose ne déplore aucun effet indésirable grave mais la possible survenue de céphalées, somnolence et vertiges.
💻 La Pharmacie de la Poste - Espalion est sur Instagram ! Suivez nous @pharmacie.delaposte 😀
💊 Nous partageons les actualités de la pharmacie, le calendrier des gardes et notre activité au sein de la communauté des commerçants d'Espalion.
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De plus en plus utilisée en médecine et en psychothérapie, l'hypnose semble efficace pour se débarrasser de certaines addictions (tabac, drogue, alcool) mais aussi pour lutter contre la douleur, les phobies, l'anxiété, pour perdre du poids, retrouver un bon sommeil, améliorer la confiance en soi, gérer les émotions, développer la capacité d'apprentissage...
Différents types d'hypnose :
Il existe plusieurs types d'hypnose variant selon leur application médicale :
❖ l'hypnosédation : c'est un procédé utilisé en chirurgie pour éviter une anesthésie générale, qui consiste à combiner l'hypnose avec l'utilisation de produits anesthésiques ou analgésiques, elle est réalisée au bloc opératoire par un anesthésiste formé à l'hypnose.
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❖ l'hypnothérapie : c'est l'utilisation de l'hypnose à des fins thérapeutiques, elle est réalisée par un hypnothérapeute ou un psychothérapeute formé à l'hypnose et a des effets favorables dans divers domaines tels que anesthésie, obstétrique, psychothérapie (préparation à des examens ou pour lutter contre la timidité).
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L'hypnose ne déplore aucun effet indésirable grave mais la possible survenue de céphalées, somnolence et vertiges.
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