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Restez connecté nous vous en dévoilons tous les jours un peu plus‼️
Save the date 19 décembre 🎉
☛ La misophonie, définition - diagnostic
La misophonie est décrite comme étant un état chronique caractérisé par une aversion à certains sons produits par un autre individu, tels que les bruits gutturaux, nasaux ou buccaux (lâchement de gomme, claquement des lèvres), le clic du stylo ou le tapotement des doigts sur la table ou sur un clavier.
☛ Manifestations de la misophonie :
Les personnes souffrant de misophonie ont une réaction d'irritabilité importante d'anxiété et de dégoût, puis de colère face à certains sons. Elles peuvent pleurer, se mettre à crier voire même vomir. Les personnes touchées rapportent aussi un sentiment de perte de contrôle.
☛ Comment calmer une crise de misophonie ? :
En plus d'un suivi clinique, les personnes misophones peuvent adopter certains comportements au quotidien pour limiter la gêne : écouter de la musique pour se relaxer ou encore effectuer des exercices de respiration tels que les exercices de cohérence cardiaque qui permettent de moduler la fréquence cardiaque et ainsi limiter le stress.
☛ Est-ce que la misophonie est grave ? :
La misophonie est donc une maladie qui affecte de nombreuses personnes et propose peu de solutions de traitement. Les conséquences psychologiques et physiques de cette maladie provoquent l'isolement et la colère interne des personnes atteintes.
☛ Pourquoi certains bruits nous dérangent ? :
C'est en raison du fait qu'ils sont peu harmoniques, en effet, l'être humain a besoin d'harmonie pour apprécier un son. Une mélodie ou un bruit du quotidien harmonique active certaines zones spécifiques du cerveau. Sans cela, le cerveau active son système d'alerte et rejette le son perçu.
☛ Comment soigner l'hypersensibilité au bruit ? :
Il existe des stratégies utiles pour la gestion du bruit
- Écouter de la musique à un volume confortable.
- Se protéger les oreilles avec des bouchons ou coquilles.
- Prévoir le bruit.
- Masquer les bruits agressants par l'utilisation par exemple d'un ventilateur, d'une fontaine à eau, porter des écouteurs avec de la musique, utiliser un générateur de bruits).
- Maintenir le système nerveux dans un état de calme avec par exemple la concentration ou la pratique du yoga.
À quoi sert l'hypnose ? :
De plus en plus utilisée en médecine et en psychothérapie, l'hypnose semble efficace pour se débarrasser de certaines addictions (tabac, drogue, alcool) mais aussi pour lutter contre la douleur, les phobies, l'anxiété, pour perdre du poids, retrouver un bon sommeil, améliorer la confiance en soi, gérer les émotions, développer la capacité d'apprentissage...
Différents types d'hypnose :
Il existe plusieurs types d'hypnose variant selon leur application médicale :
❖ l'hypnosédation : c'est un procédé utilisé en chirurgie pour éviter une anesthésie générale, qui consiste à combiner l'hypnose avec l'utilisation de produits anesthésiques ou analgésiques, elle est réalisée au bloc opératoire par un anesthésiste formé à l'hypnose.
❖ l'hypnoanalgésie : par définition c'est une insensibilité à la douleur aiguë ou chronique obtenue par hypnose, elle modifie l'état de conscience du patient qui, en ayant recours à son imaginaire, n'aura pas de ressenti de la douleur. Elle est réalisée par des infirmiers anesthésistes formés et est très utile en hôpital lors des soins assez lourds mais également en Pédiatrie.
❖ l'hypnothérapie : c'est l'utilisation de l'hypnose à des fins thérapeutiques, elle est réalisée par un hypnothérapeute ou un psychothérapeute formé à l'hypnose et a des effets favorables dans divers domaines tels que anesthésie, obstétrique, psychothérapie (préparation à des examens ou pour lutter contre la timidité).
Techniques de l'hypnose :
L'hypnose médicale se définit par un état de conscience particulier, qui n'est ni un un état de veille, ni un état de sommeil. Cette technique permet à une personne d'entrer dans un état de conscience modifié qui va favoriser l'atténuation de certaines perceptions comme la douleur ou la peur.
Effets indésirables :
L'hypnose ne déplore aucun effet indésirable grave mais la possible survenue de céphalées, somnolence et vertiges.
La bronchiolite est une infection respiratoire qui peut toucher les nourrissons de moins de 2 ans plus fréquemment en hiver. Souvent bénigne, cette infection guérit généralement de manière spontanée en quelques jours. Médicaments bronchodilatateurs et antitussifs n’auront pas d’utilité. Pas plus que les antibiotiques s’agissant d’une infection virale, sauf en cas de surinfection bactérienne.
L’essentiel du traitement de la bronchiolite repose donc sur des gestes simples :
· Désencombrer le nez de bébé avec du sérum physiologique (et éventuellement aspirer doucement les sécrétions nasales avec un mouche bébé), notamment avant les repas.
· Proposer régulièrement de l’eau au bébé ;
· Fractionner les repas
· Maintenir une température à 19°C dans la pièce où séjourne le nourrisson
Demander conseil à votre pharmacien. ❤️🩹
Noël ce n’est pas qu’une fête, c’est avant tout un état d’esprit. 🎁
C’est pourquoi la pharmacie a revêtu sa plus belle tenue pour l’occasion.🎅🏼 ⛄️
Après plus de quarante ans de bons et loyaux services, Jacques part vers de nouvelles aventures...
Tu vas nous manquer... Même si la relève est assurée...
Joyeuse retraite Patron !!!
et bienvenue Matthieu...
Jacques Regniers
Matthieu Payan
♥️♥️♥️♥️♥️♥️
En attendant le Père Noël 🎅, chaque jour une surprise dans votre hellopharmacie. À découvrir chaque soir en story! 📆 🎄
Nous sommes heureux de vous informer que la pharmacie Rabelais est désormais dotée d’un miroir dermo-analyseur qui vous permettra gratuitement de recevoir une analyse détaillée de votre peau et ainsi agir sur les zones adaptées.
👂 N’abusez pas des cotons-tiges au risque de provoquer un bouchon ou de percer un tympan !
📌 Les bouchons d’oreille représentent 20% des consultations des ORL.
- Au quotidien, humidifiez un mouchoir ou un gant de toilette pour nettoyer le pavillon et l’entrée du conduit auditif.
- 1 à 2 fois par semaine, utilisez un spray d’hygiène auriculaire pour ramollir le cérumen.
👌 Terminez toujours en séchant minutieusement votre oreille avec une serviette de toilette, un mouchoir ou un morceau de coton.
👌 Sprays, gouttes… retrouvez notre sélection variée de produits d'hygiène quotidienne pour vos oreilles.
À quoi sert l'hypnose ? :
De plus en plus utilisée en médecine et en psychothérapie, l'hypnose semble efficace pour se débarrasser de certaines addictions (tabac, drogue, alcool) mais aussi pour lutter contre la douleur, les phobies, l'anxiété, pour perdre du poids, retrouver un bon sommeil, améliorer la confiance en soi, gérer les émotions, développer la capacité d'apprentissage...
Différents types d'hypnose :
Il existe plusieurs types d'hypnose variant selon leur application médicale :
❖ l'hypnosédation : c'est un procédé utilisé en chirurgie pour éviter une anesthésie générale, qui consiste à combiner l'hypnose avec l'utilisation de produits anesthésiques ou analgésiques, elle est réalisée au bloc opératoire par un anesthésiste formé à l'hypnose.
❖ l'hypnoanalgésie : par définition c'est une insensibilité à la douleur aiguë ou chronique obtenue par hypnose, elle modifie l'état de conscience du patient qui, en ayant recours à son imaginaire, n'aura pas de ressenti de la douleur. Elle est réalisée par des infirmiers anesthésistes formés et est très utile en hôpital lors des soins assez lourds mais également en Pédiatrie.
❖ l'hypnothérapie : c'est l'utilisation de l'hypnose à des fins thérapeutiques, elle est réalisée par un hypnothérapeute ou un psychothérapeute formé à l'hypnose et a des effets favorables dans divers domaines tels que anesthésie, obstétrique, psychothérapie (préparation à des examens ou pour lutter contre la timidité).
Techniques de l'hypnose :
L'hypnose médicale se définit par un état de conscience particulier, qui n'est ni un un état de veille, ni un état de sommeil. Cette technique permet à une personne d'entrer dans un état de conscience modifié qui va favoriser l'atténuation de certaines perceptions comme la douleur ou la peur.
Effets indésirables :
L'hypnose ne déplore aucun effet indésirable grave mais la possible survenue de céphalées, somnolence et vertiges.
" Les antibiotiques, bien (se) soigner, c’est d’abord bien les utiliser "
C'est la semaine de lutte contre l’antibiorésistance du 18 au 24 novembre.
Voici quelques conseils pour bien utiliser les antibiotiques :
- bien respecter la posologie et la durée de son traitement antibiotique,
- ne pas donner son traitement à quelqu'un d'autre,
- une fois le traitement terminé, ne pas réutiliser un antibiotique, même si les symptômes ressemblent à ceux qui ont motivé la prescription initiale,
- à la fin du traitement, rapporter à son pharmacien toutes les boîtes entamées ou non utilisées.
On compte sur vous !
▶️Oui vous ne rêvez pas, certains prix diminuent en 2022 !
C'est le cas de la boîte de Bion 3 Défense adulte 30 comprimés et ce, jusqu'au 31 janvier 2023.
Votre pharmacie s'engage pour votre pouvoir d'achat 💪
Partir en vacances, mais chez soi, c'est possible. Emmenez toute la famille en camping. En route vers son salon ! 🚗
Comme activité familiale, nous vous proposons de faire un camping dans son salon qui rappelle l’ambiance détente du camping d’été. ⛺️
Nous vous proposons les étapes suivantes pour organiser votre camping :
🔹Installer le campement : des chaises et du tissu suffiront pour dresser votre cabane.
🔹Créer l’ambiance : aménagez le décor. Des lampes, des coussins. Ambiance cocooning
🔹Tenue : mettez-vous en mode confort ou sur votre plus jolie tenue d’été.
🔹Menu : élaborez-vous un menu pour aller avec l’ambiance de votre campement.
🔹Amusez-vous : ramenez des jeux, des instruments tout l’essentiel pour passer un bon moment en famille.
Pour plus d’informations, vous pouvez cliquer sur le lien ci-dessous :
https://swll.to/nD8Ou
Cette année, découvrez nos coffrets :
- Cavaillès (avec sa bougie offerte),
- Vichy (Minéral 89, néovadiol ou lift Activ)
- Vichy homme (kit rasage, bien être ou essentiel) 🤩
Même le père noël en sera jaloux ! 🎅
À quoi sert l'hypnose ? :
De plus en plus utilisée en médecine et en psychothérapie, l'hypnose semble efficace pour se débarrasser de certaines addictions (tabac, drogue, alcool) mais aussi pour lutter contre la douleur, les phobies, l'anxiété, pour perdre du poids, retrouver un bon sommeil, améliorer la confiance en soi, gérer les émotions, développer la capacité d'apprentissage...
Différents types d'hypnose :
Il existe plusieurs types d'hypnose variant selon leur application médicale :
❖ l'hypnosédation : c'est un procédé utilisé en chirurgie pour éviter une anesthésie générale, qui consiste à combiner l'hypnose avec l'utilisation de produits anesthésiques ou analgésiques, elle est réalisée au bloc opératoire par un anesthésiste formé à l'hypnose.
❖ l'hypnoanalgésie : par définition c'est une insensibilité à la douleur aiguë ou chronique obtenue par hypnose, elle modifie l'état de conscience du patient qui, en ayant recours à son imaginaire, n'aura pas de ressenti de la douleur. Elle est réalisée par des infirmiers anesthésistes formés et est très utile en hôpital lors des soins assez lourds mais également en Pédiatrie.
❖ l'hypnothérapie : c'est l'utilisation de l'hypnose à des fins thérapeutiques, elle est réalisée par un hypnothérapeute ou un psychothérapeute formé à l'hypnose et a des effets favorables dans divers domaines tels que anesthésie, obstétrique, psychothérapie (préparation à des examens ou pour lutter contre la timidité).
Techniques de l'hypnose :
L'hypnose médicale se définit par un état de conscience particulier, qui n'est ni un un état de veille, ni un état de sommeil. Cette technique permet à une personne d'entrer dans un état de conscience modifié qui va favoriser l'atténuation de certaines perceptions comme la douleur ou la peur.
Effets indésirables :
L'hypnose ne déplore aucun effet indésirable grave mais la possible survenue de céphalées, somnolence et vertiges.
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Mode Noël activé à la Pharmacie de Pombonne…
✨𝒮𝒶𝓃𝓈 𝒸𝒶𝒹𝑒𝒶𝓊𝓍 𝒩𝑜𝑒𝓁 𝓃𝑒 𝓈𝑒𝓇𝒶𝒾𝓉 𝓅𝒶𝓈 𝒩𝑜𝑒𝓁…✨
🎄🤶🎁🎅🎄🤶🎁🎅🎄🤶🎁🎅 🎄🤶🎁🎅
🤔😶 Mais quel est cet engin qui attire l’œil des plus curieux dans la pharmacie ?
🧑⚕️👩⚕️ C'est un nouveau service que nous vous proposons, compte tenu de la surcharge de travail qui pèse sur nos médecins traitants, et la difficulté parfois pour vous d'avoir un rdv aussi rapidement que vous le souhaitez, voici une alternative.
🖥 Il est possible d'avoir un rdv en visio avec un médecin généraliste en 5 à 10 min. Celui-ci, grâce aux appareils présents dans la cabine, que vous manipulerez selon ses indications, pourra mesurer votre tension, votre température, ausculter votre cœur et vos poumons, regarder dans vos oreilles ou le fond de votre gorge, vous peser...
🪪 Il suffit d'entrer votre carte vitale, votre mutuelle, et la consultation sera remboursée, comme chez votre médecin.
Il est aussi possible de prendre rdv à l'avance avec des spécialistes (pneumologue, pédiatre, nutritionniste, diabétologue, gastro-entérologue...).
N'hésitez pas à partager l'info 😉
C'est bientôt Noël et l'heure des cadeaux. Si vous n'avez pas d'idées, venez découvrir nos nombreux coffrets à offrir !!😊
Il vous reste 7 jours avant la fin du grand jeu 🎰 !!
Venez estimer le poids de notre bourriche d’une valeur de 85 € !!
La personne se rapprochant le plus près du poids remportera la totalité des produits pesés 🤩💝 !
En attendant bénéficiez de ‼️ -20% ‼️ sur tous les produits signalés dans la pharmacie.
Carmen fait partie des personnes cachées de vos petits yeux puisqu'elle est notre secrétaire, elle s'occupe donc de toute la partie administrative et de ce que nos patients ne peuvent pas voir ! 😉
L'équipe ne la voit pas beaucoup la journée car elle est très concentrée sur son travail et le réalise consciencieusement et intensément !
Cependant, si une personne de l'équipe vient lui rendre visite dans son bureau, elle l'accueillera toujours avec beaucoup de gentillesse ✨
Merci Carmen 💜
C’est le bon moment pour penser à se faire vacciner!! Parlez-en à votre médecin, à vos infirmières ou bien à nous 💉
Pour rappel, nous réalisons les tests antigéniques et PCR (en collaboration avec le laboratoire) avec ou sans rendez-vous, du lundi au vendredi de 8h30 à 20h et le samedi de 9h à 20h.
Le mauvais temps arrive, alors vient te mettre à l’abri et au chaud avec ta peluche toute douce !
Micro-ondable en tissu avec noyaux de cerises 🍒
Dès la naissance 👧🏼👦🏽
Ce n’est pas une surprise : le tabac est mauvais pour la santé. Cette rubrique vous aidera à mieux connaître et comprendre tous les risques. Parce qu’être bien informé, ça aide aussi à se motiver 💪 !
Les risques pour votre santé sont liés au nombre de cigarettes 🚬 que vous fumez par jour, mais aussi à la durée de votre tabagisme. Pour préserver votre santé, le mieux c’est d’arrêter complètement de fumer, le plus longtemps possible.
En France, le tabagisme est la première cause de mortalité évitable. Alors autant tout faire pour l’éviter !😉
75 000 personnes meurent chaque année du tabagisme.
- Moins de risques de cancer
- Une meilleure santé cardiovasculaire
- Une meilleure résistance aux maladies respiratoires
Pour en savoir plus, n’hésitez pas à lire cet article en son entier 👉 https://www.tabac-info-service.fr/.../je-preserve-ma-sante
L’hiver, vous avez l’impression que votre système immunitaire est affaibli et que vous êtes plus exposé aux microbes et bactéries 🦠 ?
Voici 4 plantes 🌿pour booster vos défenses naturelles :
- L’échinacée : cette petite fleur était utilisée traditionnellement par les Amérindiens pour lutter contre les infections ou les blessures. À consommer en tisane ou en poudre, elle aide à stimuler l’immunité.
- La fleur de sureau : la fleur de sureau aide à lutter contre la fièvre, à soulager les symptômes du rhume et à fluidifier les secrétions bronchiques. Une infusion « must have » en période hivernale !
- Le thym : à boire en infusion, il contribue à renforcer les défenses naturelles de l’organisme et adoucit la bouche et la gorge.
- L’eucalyptus : reine du système ORL, elle aide à dégager les voies respiratoires et est connue pour ses propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires.
Retrouvez tous nos produits et conseils directement dans notre pharmacie Aprium !
Le black friday arrive à grand pas !! 🤩🤩
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On vous attend nombreux et nombreuses la semaine du 21 Novembre !!
Hello les abonnés !
Héléne en visite aux laboratoires Boiron Messimy...
Allez, on commence par un petit thé d’accueil...
À tout à l’heure pour la suite ….
Chaque hiver 2 à 6 millions de personnes sont atteintes par le virus de la grippe qui peut parfois entraîner une hospitalisation voire un décès. Vous souffrez d'une maladie respiratoire chronique ? vous avez plus de 65 ans ? vous êtes atteint d'obésité ? vous êtes enceinte ? C'est le moment de vous faire vacciner, la campagne de vaccination a commencé le 18 octobre dernier et se poursuit jusqu'au 31 janvier 2023. Ce vaccin peut être fait par votre médecin traitant, un infirmier, mais également dans votre pharmacie, en effet depuis 2019 la vaccination contre la grippe saisonnière fait partie des missions pouvant être exercées par les pharmaciens d'officine sur l'ensemble du territoire.
Afin d'effectuer la vaccination, il est indispensable que la pharmacie possède un local privatif comprenant un espace de confidentialité clos pour mener à bien l'entretien préalable et réaliser la vaccination, cet espace doit être accessible depuis l'espace client mais sans accès possible aux médicaments.
Ce local doit être équipé d'un bureau ou d'une table, d'une chaise adaptée pour installer le patient, il doit disposer d'un point d'eau pour le lavage des mains ou d'une solution hydro-alcoolique, d'une enceinte réfrigérée pour le stockage des vaccins, du matériel nécessaire pour l'injection et d'une trousse de première urgence.
Le vaccin antigrippal est gratuit si vous faites partie des personnes à risque, y compris pour les nourrissons à risque de moins de 6 mois et leur entourage ainsi que pour les aides à domicile. Il vous suffit de vous présenter en pharmacie ou chez toute autre personne habilitée du milieu médical avec le bon qui vous a été envoyé par votre Caisse d'Assurance Maladie.
N'hésitez plus, le vaccin permet de limiter la propagation du virus et d'éviter les formes graves de la grippe. Il est tout à fait possible de vous faire vacciner en même temps contre le Covid-19.
N’hésitez pas à nous poser des questions !
Toute l’équipe est à votre disposition
À tres bientôt 😃
Saviez-vous que pour 3% de la population, le blues hivernal se transforme en véritable dépression saisonnière ? 😰
En effet, à l’heure où les bottes, écharpes et autres parapluies sont de sortie, le manque de lumière a un impact direct sur notre moral.
Blues des hormones, symptômes de la dépression saisonnière, programme anti-déprime, on vous donne les clés pour passer l’hiver avec le sourire 👉 https://www.pharmaciengiphar.com/maladies/maladies-psychologiques/depression/dites-non-au-blues-hivernal