Des vacances vitaminées 🎉 ☀️
Que vous partiez à l'autre bout du monde en solo, entre amis ou en famille, une trousse de premiers soins est toujours la bienvenue !
Pas de stress, on vous garantit un été sans tracas 💛

🌞 NOUVEAUTÉ À LA PHARMACIE ! 🌿
La gamme MKL Green Nature est arrivée… et avec elle, l’édition limitée au Monoï qui sent bon l’été ! 🌺
Venez découvrir des soins d’origine naturelle, sensoriels et respectueux de votre peau :
🧴 Gels douche sans sulfates
🫧 Shampoings doux
🌿 Huiles végétales bienfaisantes
💚 Fabrication française
🌱 Ingrédients d’origine naturelle
♻️ Formules écoresponsables
Laissez-vous tenter par le parfum envoûtant du Monoï et offrez à votre peau un moment d’évasion tropicale ☀️
📍 Disponible dès maintenant à la pharmacie. Venez vite découvrir cette édition estivale avant qu’elle ne disparaisse !

⛩𝗔𝗡𝗜𝗠𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗘𝗥𝗕𝗢𝗥𝗜𝗔𝗡🪆
                                📆 𝗠𝗔𝗥𝗗𝗜 𝟭𝟳 𝗝𝗨𝗜𝗡 
𝑉𝑒𝑛𝑒𝑧 （𝑟𝑒）𝑑𝑒́𝑐𝑜𝑢𝑣𝑟𝑖𝑟 𝑙𝑒𝑠 𝑝𝑟𝑜𝑑𝑢𝑖𝑡𝑠 𝐄𝐑𝐁𝐎𝐑𝐈𝐀𝐍 𝑞𝑢𝑖 𝑐𝑜𝑚𝑏𝑖𝑛𝑒𝑛𝑡 𝑠𝑜𝑖𝑛𝑠 𝑒𝑡 𝑚𝑎𝑞𝑢𝑖𝑙𝑙𝑎𝑔𝑒🍃✨
👉𝑃𝑟𝑜𝑓𝑖𝑡𝑒𝑧 𝑑’𝑢𝑛 𝑖𝑛𝑠𝑡𝑎𝑛𝑡 𝑝𝑟𝑖𝑣𝑖𝑙𝑒̀𝑔𝑒 𝑎𝑣𝑒𝑐 𝑀𝑎𝑟𝑖𝑛𝑎 👩🏻
🌟𝐒𝐨𝐢𝐧 𝐯𝐢𝐬𝐚𝐠𝐞
🌟𝐎𝐮 𝐃𝐢𝐚𝐠𝐧𝐨𝐬𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐞 𝐩𝐞𝐚𝐮
🌟𝐂𝐨𝐧𝐬𝐞𝐢𝐥𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐚𝐥𝐢𝐬𝐞́𝐬
      ➖2️⃣0️⃣% 𝕕𝕖 𝕣𝕖𝕞𝕚𝕤𝕖 𝕤𝕦𝕣 𝕝𝕒 𝕘𝕒𝕞𝕞𝕖 𝕔𝕖 𝕛𝕠𝕦𝕣 𝕝𝕒̀
À très vite 👋

 Joyeux anniversaire Emma  

🌟 Découvrez notre affiche des Prix du Mois de Juin ! 🌟
Profitez de nos offres promotionnelles exceptionnelles sur une sélection de produits. À la Pharmacie de Saint-Nicolas-de-Redon, nous mettons tout en œuvre pour prendre soin de vous à petits prix. 💊💸
Profitez-en dès maintenant !

🩺 Télé-expertise dermatologique à la pharmacie : rapide, efficace, approuvée par nos patients !
Besoin d’un avis dermato sans attendre des mois ? Grâce à notre service de télé-expertise, vous bénéficiez d’un avis spécialisé directement depuis la pharmacie, en toute simplicité.
💬 Voici ce que nos patients en disent :
👩‍⚕️ “Un service vraiment super, et une préparatrice de qualité.”
🗓️ Une autre patiente partage :
“Si vous avez un problème de dermato, foncez à la pharmacie. Je viens d’en faire l’expérience : rendez-vous le 15.05 à 9h, résultat le lendemain matin, avec en plus plein de conseils. Et en prime, personnel sympa, mais ça, les habitués le savent. Moi, après des mois de galère pour trouver un dermato, je suis rassurée. Merci de nouveau pour ce service.”
📈 Et ce service répond à un vrai besoin : plus de 25 télé-expertises réalisées rien que le mois dernier !
📲 Prenez rendez-vous en quelques clics ici 👉
https://www.doctolib.fr/pharmacie/cleon-d-andran/pharmacie-centrale-de-la-valdaine/booking/availabilities?specialityId=3097&telehealth=false&placeId=practice-53742&motiveIds%5B%5D=13746736&pid=practice-53742&profile_skipped=false&bookingFunnelSource=profile
🙏 Un grand merci à nos patients pour leur confiance, et bravo à toute l’équipe officinale pour son implication au quotidien 💚
➡️ Envie de tester ? Venez nous voir, on s’occupe de tout !

 L'atelier UMAI est reporté au 20 juin  

🌟 Nous sommes ravis de vous annoncer le retour de la borne de téléconsultation MEDADOM à la Pharmacie de Saint-Nicolas-de-Redon ! 🌟
Désormais, vous pouvez à nouveau bénéficier de consultations médicales à distance, directement depuis notre pharmacie. Nos professionnels de santé sont là pour vous accompagner.
💻 Prenez rendez-vous facilement et rapidement en ligne sur notre page Doctolib. Quelques clics suffisent pour réserver votre créneau et consulter un médecin sans vous déplacer.
Votre santé est notre priorité, et nous nous engageons à vous offrir des services toujours plus accessibles et innovants.
N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'informations. À très vite à la Pharmacie de Saint-Nicolas-de-Redon !
#Santé #Téléconsultation #MEDADOM #Doctolib #PharmacieSaintNicolasDeRedon

Un petit pot, une grande hydratation ! 💛
Nos beurres à lèvres naturels sont riches en Beurre de Karité, Huile de Ricin et Cire d’abeille pour des lèvres douces et protégées. Et en plus, ils sentent divinement bon ! 😍
#SoinsNaturels #BeautéBio #Lèvres #LaboratoireAprium

Comment savoir si un enfant a besoin de #semelles orthopédiques ? 👣
Les #pieds des enfants se développent rapidement, et certains signes peuvent indiquer qu’un soutien adapté est nécessaire.
Signes à surveiller :
- Démarche inhabituelle (pieds qui rentrent vers l’intérieur ou s’écartent trop)
- Chutes fréquentes ou perte d’équilibre
- Usure anormale des chaussures 
- Douleurs aux pieds, genoux ou dos après une activité
- Fatigue excessive en marchant
Si ces signes apparaissent, une consultation avec un professionnel de santé peut permettre d’identifier un éventuel besoin de semelles orthopédiques. Demandez #conseils auprès de notre équipe.
Un bon maintien dès l’enfance peut éviter des douleurs à l’âge adulte.
Avez-vous déjà remarqué ces signes chez votre enfant ?
#Santé #Enfants #Prévention #Orthopédie #SemellesOrthopédiques #orthosteda #pharmacie #podologie https://www.pharmaciedeletoile.net

Un grand bravo à nos pharmaciens qui ont couru les 10 km de la course interentreprise de l'AEPV ! 
💪 Notre team termine 4ᵉ en catégorie mixte, à un pas du podium… mais avec le sourire jusqu’au bout !
Merci à l'AEPV pour cette organisation conviviale, sous le soleil et autour de notre beau lac de Nantua 🌞 
RDV l’année prochaine... avec le podium en ligne de mire 😏

🌞 Préparez-vous à l'été sans vous faire "griller" ! 🌞
Entre la protection solaire et le teint hâlé parfait, on sait toutes qu'il faut trouver le juste équilibre… 😎
Nos pharmaciennes ont trouvé la solution : une protection efficace et un coup de soleil... dans la bonne humeur ! 😆
👉 Passez nous voir pour découvrir notre sélection de crèmes solaires, lotions et soins après-soleil ! Parce qu’on est d’accord, le soleil est notre ami, mais il faut savoir le dompter ! ☀️✨
#SoleilOuiMaisAvecProtection #PharmacieEtHumour #CrèmeSolaire #Protection #TeintDeVacances #FaitesLePleinDeSoins

#ConseilGrossesse : Sport et grossesse, bonne ou mauvaise idée ?
🤰 Bouger pendant la grossesse ? Oui, et c’est même recommandé !
Contrairement à certaines idées reçues, le sport et la grossesse forment un duo gagnant 🤝
S’il est bien adapté, l’exercice physique est sans danger pour une femme enceinte en bonne santé, et peut même être pratiqué jusqu’au terme si la grossesse se déroule normalement.
✅ Pourquoi bouger pendant la grossesse ?
Une activité physique modérée et régulière (environ 30 minutes par jour) peut apporter de nombreux bienfaits pour la future maman… et pour bébé aussi 👶
Voici ce que l’on peut espérer avec une pratique régulière :
• Moins de douleurs dorsales
• Réduction des jambes lourdes, oedèmes et constipation
• Prévention du diabète gestationnel
• Gain d’énergie au quotidien
• Meilleure humeur et moins de stress
• Maintien d’une bonne posture
• Meilleur tonus musculaire et plus de souplesse
• Meilleur sommeil
• Atténuation des nausées
Et en bonus : cela peut faciliter la gestion du travail le jour de l’accouchement.
🏃‍♀️ Quels sports pendant la grossesse ?
Certaines activités sont fortement recommandées :
🚶‍♀️ La marche : simple, douce, efficace. Elle peut être pratiquée du début à la fin, à condition d’adapter le rythme.
🏊‍♀️ La natation : le corps est porté, les douleurs s’allègent, la circulation est stimulée.
🧘‍♀️ Le yoga prénatal : excellent pour se connecter à son corps et se préparer à l’accouchement.
🤸‍♀️ Le stretching ou la gymnastique douce, avec des mouvements adaptés à chaque trimestre.
⚠️ Sports à éviter pendant la grossesse :
❌ Sports collectifs, sports de combat (judo, karaté, boxe),
❌ Sports à impacts comme le running ou l’aérobic,
❌ Tennis ou activités à risque de chute
Avant toute reprise ou démarrage d’une activité physique, demandez conseil à votre médecin ou votre sage-femme.
🧘‍♀️ Bouger pendant 9 mois, c’est aussi se préparer pour le jour J… et pour l’après 💪
Et vous, quel sport vous a accompagné pendant votre grossesse ?
+ d’infos : urlz.fr/qV8H / urlz.fr/qV8L

#ConseilBébé : Rougeurs, pleurs au moment du change… et si bébé souffrait d’un érythème fessier ?
C’est un petit mot pour un gros inconfort : l’érythème fessier est une irritation fréquente de la peau des fesses chez le #nourrisson 👶.
🔎 80 % des bébés sont concernés au moins une fois, surtout entre leur 6e et 12e mois.
S’il est généralement bénin, il peut devenir très douloureux, gêner le sommeil, l’alimentation, et favoriser une surinfection s’il n’est pas correctement pris en charge.
🩺 Comment reconnaître un #érythème fessier ?
C’est une rougeur bien visible sur les zones en contact avec la couche :
• Si les rougeurs épargnent les plis cutanés, on parle de dermite en W (forme simple).
• Si les plis (aine, interfessiers) sont atteints, il s’agit d’une #dermite en Y, plus profonde, avec risque de fissures, de douleurs vives, et de surinfection (notamment en cas de diarrhées fréquentes).
Sans traitement, l’érythème peut évoluer en quelques jours vers une forme surinfectée, avec présence de dépôts blanchâtres ou de lésions cutanées, signes d’une prolifération bactérienne ou fongique.
✅ 8 conseils pour soulager efficacement les fesses de #bébé :
1. 🧼 Nettoyez doucement à chaque change : utilisez de l’eau tiède et un savon surgras doux, ou des lingettes hypoallergéniques non parfumées.
2. 🔎 Respectez les indications des produits : certains soins doivent être rincés, d’autres non.
3. 🧴 Appliquez une crème barrière protectrice : privilégiez les formules à base d’oxyde de zinc, connues pour apaiser et isoler la peau de l’humidité.
4. 🤲 Lavez-vous les mains (et éventuellement celles de bébé) après chaque change pour limiter les risques d’infection.
5. 🕓 Changez la couche dès qu’elle est humide ou souillée, sans la serrer trop fort : laissez l’air circuler.
6. 💧 Utilisez des antiseptiques non colorés, qui permettent de bien observer l’évolution des lésions.
7. 🍃 Laissez bébé sans couche aussi souvent que possible pour permettre à sa peau de respirer.
8. 🧺 En cas de récidive fréquente, utilisez des couches en coton spéciales, disponibles en pharmacie : elles sont plus douces et plus respirantes.
⚠️ Quand faut-il consulter un professionnel de santé ?
👉 Si les rougeurs :
• S’étendent rapidement
• S’accompagnent de fièvre ou de cloques
• Ne s’améliorent pas au bout de 3 à 5 jours malgré les soins
• Se propagent à d’autres zones du corps
Dans ces cas, une consultation pédiatrique est indispensable.
Un traitement antifongique ou antibiotique local peut être nécessaire pour enrayer l’infection.
🌱 Quelques gestes préventifs simples :
• Privilégier les couches sans parfum et sans additifs chimiques
• Éviter les produits trop agressifs ou parfumés
• Aérer la peau de bébé tous les jours
• Adapter la fréquence des changes aux besoins de bébé (souvent après les repas ou les selles)
🎯 Le saviez-vous ?
L’érythème peut être plus fréquent lors :
• de poussées dentaires
• de diversification alimentaire
• de fièvre
• ou en cas de traitement antibiotique (diarrhées fréquentes)
👶✨ Alors surtout… ne culpabilisez pas : même les meilleurs soins ne peuvent parfois empêcher une irritation passagère. L’essentiel, c’est de réagir vite et bien ❤️
+ d'infos : urlr.me/P5skWX

💜Aujourd'hui, on vous présente JULIETTE qui est s'occupe d'alimenter les réseaux sociaux 
👉c'est moi qui suit derrière vos écrans  !! 📱
Mais pas que…
👉Référente de la gamme Cerave 
Ainsi que du rayon bébé en binôme avec Christelle 🍼🍼
 #stromain76 #nouveauté #pharmacies #CeraVe #reseauxsociaux

👱‍♀️ Infarctus, AVC, embolie pulmonaire… 1 femme meurt toutes les 7 minutes en France d’une maladie cardiovasculaire.
💁‍♀️ Pourtant, 8 décès sur 10 sont évitables rappelle la Fondation Agir pour le Cœur des Femmes qui sensibilise pour alerter, anticiper et agir.
💯 Prenez soin de son cœur autant que du vôtre !
– Adoptez une alimentation équilibrée (moins de sel, de graisses saturées, plus de fibres et d’oméga-3).
– Bougez chaque jour : 30 min de marche suffisent.
– Faites surveiller régulièrement votre tension, glycémie, cholestérol.
– Stoppez le tabac, gérez votre stress, gardez un poids stable = c'est le trio gagnant.
🧐 Pour en savoir plus, lisez notre article sur les maladies cardiovasculaires chez les femmes 👇

🔎 Voici le tableau des gardes du secteur, pour le mois de juin ☀️

Il ne fait pas beau ? Ce n'est pas grave, la peau est lissée, repulpée et hydratée grâce à ce nouveau produit magique!
Testez le! et profitez des offres jusqu' à la fin de la semaine !
#cuisery #saoneetloire #pharmacie #parapharmacie #Hydratation #garancia

Au cœur de la vaccination : HPV 💉🧑‍⚕️
Manon, pharmacienne, nous en dit plus ! 💬
Pour rappel, la vaccination est possible dès 11 ans en pharmacie, sur prescription médicale ou auprès de votre pharmacien. 💉
Demandez conseil à votre pharmacien ! 🧑‍⚕️
On prend soin de vous 💚
#NormandiePharma #vaccination #HPV #prévention #papillomavirus #santé #pharmacie #santépublique #vaccinHPV #conseils

🆓❤️‍🔥 Moins de 26 ans ? Tes préservatifs sont gratuits en pharmacie !
On ne va pas se mentir, les préservatifs peuvent être un coût pour les petits budgets…💸 Pourtant, c’est le seul moyen de se protéger contre les IST !
Bonne nouvelle : depuis 2023, certaines marques de préservatifs masculins sont remboursées à 100 %, sans ordonnance, pour les jeunes de moins de 26 ans. Et depuis 2024, c’est aussi le cas pour plusieurs marques de préservatifs féminins ! 🎉
✅ Comment ça marche ?
Rendez-vous en pharmacie 🧑‍⚕️
Repartez protégé(e), sans frais 🛡️
💡 Quelles sont les marques de préservatifs concernées ?
- Les préservatifs masculins de la marque Eden® 💙
- Les préservatifs masculins de la marque Sortez couverts® 💙
- Les préservatifs masculins de la marque Be loved® 💙
- Les préservatifs masculins de la marque Sure & Smile® (Terpan) 💙
- Les préservatifs masculins de la marque Manix Classic® 💙
- Les préservatifs féminins de la marque Ormelle® (pour les paquets de 5 et 10) 🩷
- Les préservatifs féminins  So Sexy & Smile® (Terpan) 🩷
- Les préservatifs féminins de la marque Be loved free® 🩷
Demandez conseil à votre pharmacien ! 🧑‍⚕️
On prend soin de vous 💚
#Normandiepharma #conseils #pharmacie #sexualité #Prévention #santé #preservatifs #conseils #gratuit

Mavala France
Un nouvelle collection de vernis est arrivée!!! On sort les couleurs "Pop" 🟢🔵🟠🟡
Vernis Pop Wave Color (+silicium):
* Aqua pop
* Green pop
* Blue pop
* Rose pop
* Yellow pop
* Orange pop
Laquelle préférez vous ❓

🆕 NOUVEAUTE : Bepanthen Tattoo - Gel lavant spécial Tatouages ✨ -3€ immédiats !
Prenez soin de votre tatouage dès les premiers jours avec le nouveau gel lavant Bepanthen Tattoo ! 
🌿 Formule douce, spécialement conçue pour nettoyer en douceur sans agresser la peau tatouée.
💧3 étapes simples : 
1️⃣ Nettoyer avec le gel lavant Bepanthen Tattoo 
2️⃣ Appliquer une crème réparatrice 
3️⃣ Protéger du soleil et hydrater à vie
🔥 OFFRE DU MOMENT : -3€ sur votre gel lavant- pour un soin optimal dès le 1er jour !

Collection coup de ❤️ de soins en sticks.
*********efficaces/ pratiques/économiques**********
➡️Contour des yeux défatiguant (hydrate et lisse le contour des yeux en 1 seul geste )
➡️ Stick solaire ( pour toute la famille dès la naissance)
➡️ Masque en stick régénérant ( purifie et lisse)
➡️ Masque en stick nourrissant ( nourrit et apaise) 
➡️ Déodorant fraîcheur ( N°1 des ventes de déodorant en pharmacie).

#ConseilGrossesse : Sport et grossesse, bonne ou mauvaise idée ?
🤰 Bouger pendant la grossesse ? Oui, et c’est même recommandé !
Contrairement à certaines idées reçues, le sport et la grossesse forment un duo gagnant 🤝
S’il est bien adapté, l’exercice physique est sans danger pour une femme enceinte en bonne santé, et peut même être pratiqué jusqu’au terme si la grossesse se déroule normalement.
✅ Pourquoi bouger pendant la grossesse ?
Une activité physique modérée et régulière (environ 30 minutes par jour) peut apporter de nombreux bienfaits pour la future maman… et pour bébé aussi 👶
Voici ce que l’on peut espérer avec une pratique régulière :
• Moins de douleurs dorsales
• Réduction des jambes lourdes, oedèmes et constipation
• Prévention du diabète gestationnel
• Gain d’énergie au quotidien
• Meilleure humeur et moins de stress
• Maintien d’une bonne posture
• Meilleur tonus musculaire et plus de souplesse
• Meilleur sommeil
• Atténuation des nausées
Et en bonus : cela peut faciliter la gestion du travail le jour de l’accouchement.
🏃‍♀️ Quels sports pendant la grossesse ?
Certaines activités sont fortement recommandées :
🚶‍♀️ La marche : simple, douce, efficace. Elle peut être pratiquée du début à la fin, à condition d’adapter le rythme.
🏊‍♀️ La natation : le corps est porté, les douleurs s’allègent, la circulation est stimulée.
🧘‍♀️ Le yoga prénatal : excellent pour se connecter à son corps et se préparer à l’accouchement.
🤸‍♀️ Le stretching ou la gymnastique douce, avec des mouvements adaptés à chaque trimestre.
⚠️ Sports à éviter pendant la grossesse :
❌ Sports collectifs, sports de combat (judo, karaté, boxe),
❌ Sports à impacts comme le running ou l’aérobic,
❌ Tennis ou activités à risque de chute
Avant toute reprise ou démarrage d’une activité physique, demandez conseil à votre médecin ou votre sage-femme.
🧘‍♀️ Bouger pendant 9 mois, c’est aussi se préparer pour le jour J… et pour l’après 💪
Et vous, quel sport vous a accompagné pendant votre grossesse ?
+ d’infos : urlz.fr/qV8H / urlz.fr/qV8L

🚨Attention,il ne reste que 2 places pour le créneau de 17h 🚨pour l’Atelier Huiles essentielles avec notre excellente formatrice Myriam Soulet qui aura lieu le Mercredi 18 Juin 2025...🥰
Au programme : la douleur (reprise d’activité sportive, jardinage....etc),la minceur avec le drainage,grignotage,cellulite....etc,la circulation veineuse.
Bref un moment sympa et des conseils pratiques pour un bel été....🌞🌈
Alors alors qui va s’inscrire?😃

Nos pharmaciens sont autorisés à prescrire certains vaccins, ce qui signifie que si vous êtes éligible vous pouvez obtenir votre vaccin directement dans la pharmacie Pierre Fabre ! 💚
Que ce soit pour le vaccin contre la grippe, le vaccin contre la COVID-19, ou d'autres vaccins recommandés, nous sommes là pour vous offrir un accès pratique et fiable à la protection dont vous avez besoin.
En choisissant notre pharmacie pour vos besoins en vaccination, vous bénéficiez non seulement de la commodité d'un service rapide et accessible, mais aussi de l'expertise et des conseils personnalisés de nos pharmaciens. Nous sommes là pour répondre à toutes vos questions sur les vaccins, vous guider dans le choix du vaccin approprié et vous assurer que vous recevez les soins de santé de la plus haute qualité. 💉
Ne laissez pas la procrastination ou l'oubli compromettre votre santé. Rendez-vous dès aujourd'hui dans notre pharmacie avec votre carnet de santé (ou sans ! ) et nous ferons un état des lieux des vaccinations que vous pouvez réaliser ! 💚 
Faites un pas de plus vers une vie plus saine et plus sûre pour vous et votre famille !
Votre santé est notre priorité numéro un. Faites confiance à notre équipe pour vous accompagner dans votre parcours de vaccination et vous aider à rester protégé toute l'année.
Nous avons hâte de vous accueillir pour votre prochaine visite, demandez-nous conseil ! 💚
 #santé #pharmacie #pharmaciepierrefabre #tarn #conseil #professioneldesanté #service #pharmacien #health #vaccination #vaccins #vaccination2025

☀️ Contenu potentiellement dangereux en cas de peaux non protégées ☀️
Notre peau est notre alliée face aux agressions extérieures c'est pourquoi elle mérite une protection solaire à la hauteur.
Chez nous, aucun compromis entre plaisir du soleil et respect de la peau, retrouvez alors à l'entrée de votre officine les indispensables solaires.
- Crèmes solaires
- Huiles solaires
- Sticks solaires
- Lunettes de soleil anti-UV 
 #puilboreaularochelle #LR #pharmacie #parapharmacie #puilboreau17 #elsiesanté #beaulieu #larochelle17000 #larochelle #puilboreau #charentemaritime #solaire #protectionsolaire #uv #spf

#ConseilBeauté : 8 erreurs capillaires à éviter
Qui n’a jamais commis d’impairs avec ses #cheveux ? Même lorsque l’on pense bien faire, certains gestes du quotidien qui apparaissent anodins sont en fait terribles pour la beauté et la santé du cheveu.
Nous savons aussi qu’il est essentiel de limiter les shampoings, de couper régulièrement les pointes ou encore d’adopter des soins non agressifs. 
Cependant des erreurs ruinent tous les efforts fournis afin de maintenir la beauté et la santé de notre chevelure.
Voici 8 erreurs à éviter pour avoir de beaux cheveux : 
1. J’arrête de me laver les cheveux tous les jours.
Le risque est de sensibiliser la fibre du cheveu et de finir par les graisser.
2. Je ne sors plus les cheveux mouillés.
Quand les cheveux sont mouillés, ils captent plus la pollution.
Par ailleurs, en hiver, le froid assèche et déshydrate les cheveux surtout s'ils sont mouillés.
3. Je n’applique plus mes masques sur les racines.
Les masques sont des produits très riches conçus pour nourrir les longueurs sèches et fragilisées. Les appliquer à la racine, qui n’en a pas besoin, est le meilleur moyen pour rendre les racines ultra grasses.
4. J’arrête de me brûler les cheveux.
Se lisser les cheveux tous les jours, même avec un soin, va finir par endommager la fibre capillaire. Les cheveux deviennent secs, les écailles restent ouvertes et les longueurs deviennent rêches.
5. Je ne m’endors pas les cheveux mouillés.
Dormir les cheveux mouillés n’endommage pas la qualité de sa chevelure, mais cela rend juste les cheveux incoiffables au réveil.
6. Je ne frictionne pas les longueurs pour les sécher.
Non seulement cela abîme la fibre capillaire mais en plus cela "crée des nœuds et pour les retirer ou démêler les cheveux il va falloir les casser.
7. Je limite les queues de cheval trop serrées.
Les attaches trop serrées, surtout avec un petit élastique en caoutchouc, abîment les cheveux. En plus, ce genre de coiffure "étouffe" le cuir chevelu. Evitez donc de la porter tous les jours.
8. J’évite l’eau trop chaude.
Sans abîmer les cheveux, cela rend les cheveux électriques, ce qui rend le coiffage plus compliqué.
+ d'infos : vu.fr/ZVrPO 

Une cure drainante et détoxifiante avant l'été ? 
 🌿 Découvrez  : Détox Draineur de la gamme Sculpting Act en LP-Dose® ! 🌿
12 actifs 🌿dont la chicorée, pissenlit, piloselle et Guarana 🤩
S.I.D Nutrition 
Notre équipe est là pour vous conseiller ! ✨

👉📊les promotions de Mai

💊 La contraception d’urgence : ce qu’il faut savoir !
Avec Noah, étudiante sage-femme, et Magali, pharmacienne, on vous explique tout sur les solutions disponibles après un rapport non ou mal protégé.
👉 Pilule d’urgence hormonale : à prendre le plus tôt possible, jusqu’à 5 jours après le rapport. Gratuite et accessible sans ordonnance.
👉 DIU au cuivre (stérilet) : méthode la plus efficace, à poser dans les 5 jours. Remboursé et durable jusqu’à 5 ans.
⚠️ Pour rappel, la contraception d'urgence ne protège pas contre les IST ! En cas de doute, nous vous recommandons d’aller vous faire dépister.
📍Retrouvez ces solutions en pharmacie. 
Demandez conseil à votre pharmacien ! 🧑‍⚕️
On prend soin de vous 💚
#Normandiepharma #conseils #pharmacie #contraception #Prévention #santé #santépublique #conseils

Le guide des moyens de contraception
Il existe plusieurs méthodes pour se protéger d’une grossesse non désirée, chacune adaptée à différents besoins. 🔍
🛡️ Protection + prévention IST
✔ Préservatif externe ou interne : Seul moyen qui protège aussi des IST/MST ! Bonne nouvelle, pour certains modèles, ils sont gratuits en pharmacie pour les -26 ans.
💊 Contraceptions hormonales
✔ Pilule (œstroprogestative ou progestative)
✔ Patch contraceptif (à renouveler chaque semaine)
✔ Anneau vaginal (à insérer 3 semaines)
✔ Implant contraceptif (efficace 3 ans)
✔ Progestatif injectable (tous les 3 mois)
⚙️ Autres méthodes
✔ Stérilet (DIU cuivre ou hormonal) (efficace 5 ans)
✔ Diaphragme & cape cervicale (à utiliser lors du rapport)
✔ Spermicides (crème ou ovule)
Besoin de conseils ? Votre pharmacien est là pour vous aider ! 🧑‍⚕️
On prend soin de vous 💚
#Normandiepharma #conseils #pharmacie #Dépistage #Prévention #santé #santépublique #conseils #protection

🤩Entretien Diététique🍏
Vous souhaitez perdre du poids ou simplement apprendre à manger équilibré. 🥗
La pharmacie vous propose un suivi diététique personnalisé comprenant un premier entretien d'une durée approximative de 30 à 45 minutes puis si nécessaire des entretiens de suivi d'une durée de 20 minutes.  👩‍⚕️😁
Lors de ceux-ci, Charlène vous propose des conseils individualisés, grâce à ses formations en nutrition, ainsi que des compléments alimentaires adaptés à votre situation. 🍏
N'hésitez pas à nous demander des renseignements.
A bientôt !
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Eternuements ? Nez qui coule ? Yeux et gorge qui piquent ?
Les allergies du printemps sont là. 🌳🌸
🌸Les capsules confort yeux-nez Allergoforce sont formulées pour offrir un confort optimal aux yeux et aux voies respiratoires en cas d'allergies.
Les capsules sont composées de 6 Huiles Essentielles 100% naturelles, pures et intégrales :
• L’Huile Essentielle de Camomille allemande, réputée pour son action apaisante, aide à atténuer les irritations ;
• L’Huile Essentielle de Fenouil contribue au confort des voies respiratoires ;
• L’Huile Essentielle de Gingembre aide à soutenir le système immunitaire et possède des propriétés anti-inflammatoires ;
• L’Huile Essentielle de Menthe poivrée apporte une sensation de fraîcheur et aide à dégager les voies respiratoires ;
• L’Essence de Citronnier (Citrus limon) connu pour ses vertus tonifiantes, stimule l’organisme face aux agressions extérieures ;
• L’Huile Essentielle de Pin sylvestre favorise le bien-être respiratoire.
🌸Grâce à sa formulation à base d'une solution hypertonique associée à des Huiles Essentielles 100% pures, intégrales et naturelles, le Spray nasal ALLERGOFORCE procure une sensation de fraîcheur apaisante tout en offrant une action assainissante, rafraîchissante et adoucissante grâce aux bienfaits des Huiles Essentielles de Tanaisie, Matricaire, Camomille noble et Poivre noir. Ce dispositif médical est utilisé dans le traitement symptomatique de la congestion nasale, par exemple en cas de rhinite allergique et rhinopharyngite. De plus, sa formule douce et non asséchante décongestionne et purifie le nez en éliminant le mucus, source de contamination bactérienne tout en évitant le dessèchement de la muqueuse. Que vous soyez enceinte, allaitante, sportif soumis au contrôle anti-dopage ou enfant de plus de 3 ans, vous pouvez utiliser le Spray nasal ALLERGOFORCE en toute confiance.
A bientôt ! 
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☀️ Les beaux jours arrivent, pensez à protéger votre peau !
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Vous trouverez des produits adaptés à toute la famille côté parapharmacie. 🌿
Passez nous voir pour des conseils personnalisés !

Pendant vos règles, il est essentiel de choisir les bons produits pour vous sentir bien et protégée tout au long de la journée. En pharmacie, nous vous proposons une large gamme de protections hygiéniques adaptées à vos besoins : serviettes, tampons, coupe menstruelle… mais aussi des soins apaisants pour les zones sensibles.
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