Les actualités
Actualité 28/04/2025
Tout sur la minceur : à voir sur notre pharmacie en ligne !
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Information 28/04/2025
La Caudalie Garden Party : à ne pas manquer à la Pharmacie de Sauternes le 5 juin 2025 de 17h30 à 21h !
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Conseil 27/04/2025
Méningite : pourquoi se faire vacciner entre 11 et 24 ans ?
Un autre article sur la vaccination est disponible sur notre site web !
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Actualité 27/04/2025
Mois sans tabou ! 🤫
Mois sans tabou ! 🤫

Mois sans tabou ! 🤫
En ce mois d’avril nous avons souhaité ouvrir le dialogue aux problématiques intimes rencontrées et souvent difficiles à aborder et pourtant fréquentes.😁
(incontinence, ménopause, libido, sexualité, VIH, fertilité…)
#tabou #sexualité

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Actualité 26/04/2025
☀ Les premiers rayons de soleil sont un peu timides mais il ne faut pas sous estimer les UV !!!! 😉🌞🕶
☀ Les premiers rayons de soleil sont un peu timides mais il ne faut pas sous estimer les UV !!!! 😉🌞🕶

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Protégez votre peau tout l'été avec notre sélection de solaires : Uriage, Avène et La rosée.  ⛱

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26/04/2025
🚨Votre Magazine vous attend sur nos comptoirs 🚨
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Des sujets d'actualités, des bons plans,  des conseils, des jeux, des recettes...
37 pages à apprécier gratuitement 
.....dans la limite du stock disponible.....

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25/04/2025
Service supplémentaire : la télé consultation en cas d'absence de votre médecin
Service supplémentaire : la télé consultation en cas d'absence de votre médecin

Service supplémentaire : la télé consultation en cas d'absence de votre médecin
#cuisery #parapharmacie #pharmacie #teleconsultation

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Conseil 25/04/2025
❗ Pensez y maintenant et votre peau sera prête pour l'été ☀
❗ Pensez y maintenant et votre peau sera prête pour l'été ☀

❗ Pensez y maintenant et votre peau sera prête pour l'été ☀
La formule de PHYTOBRONZ® Solaire est composée d’un complexe de Caroténoïdes 100% d’origine végétale dont le dosage a été renforcé par rapport à l’ancienne formule, pour vous procurer une peau plus rayonnante et un teint plus unifié.
Phytobronz® Solaire est un complément alimentaire qui contient un mélange de 9 actifs d’origine végétale, du Cuivre et du Sélénium pour une action complète.
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Nouveauté 24/04/2025
NOUVEAUTE à la pharmacie de la Bresle
NOUVEAUTE à la pharmacie de la Bresle

NOUVEAUTE à la pharmacie de la Bresle
𝗛𝗬𝗗𝗥𝗔𝗧𝗜𝗦
𝑮𝒓𝒂̂𝒄𝒆 𝒂̀ 𝒖𝒏 𝒅𝒐𝒔𝒂𝒈𝒆 𝒑𝒓𝒆́𝒄𝒊𝒔 𝒆𝒏 𝒎𝒊𝒏𝒆́𝒓𝒂𝒖𝒙 𝒆𝒕 𝒐𝒍𝒊𝒈𝒐-𝒆́𝒍𝒆́𝒎𝒆𝒏𝒕𝒔, 𝑯𝒚𝒅𝒓𝒂𝒕𝒊𝒔 : 
- 𝒐𝒑𝒕𝒊𝒎𝒊𝒔𝒆 𝒍'𝒉𝒚𝒅𝒓𝒂𝒕𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏
- 𝒇𝒂𝒗𝒐𝒓𝒊𝒔𝒆 𝒍𝒂 𝒓𝒆́𝒄𝒖𝒑𝒆́𝒓𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒎𝒖𝒔𝒄𝒖𝒍𝒂𝒊𝒓𝒆
- 𝒃𝒐𝒐𝒔𝒕𝒆 𝒍'𝒆́𝒏𝒆𝒓𝒈𝒊𝒆 𝒆𝒕 𝒍𝒂 𝒄𝒐𝒏𝒄𝒆𝒏𝒕𝒓𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏
- 𝒔𝒐𝒖𝒕𝒊𝒆𝒏𝒕 𝒍𝒆 𝒔𝒚𝒔𝒕𝒆̀𝒎𝒆 𝒊𝒎𝒎𝒖𝒏𝒊𝒕𝒂𝒊𝒓𝒆
- 𝒑𝒓𝒐𝒕𝒆̀𝒈𝒆 𝒍𝒆𝒔 𝒄𝒆𝒍𝒍𝒖𝒍𝒆𝒔 𝒄𝒐𝒏𝒕𝒓𝒆 𝒍𝒆 𝒔𝒕𝒓𝒆𝒔𝒔 𝒐𝒙𝒚𝒅𝒂𝒕𝒊𝒇
- 𝒇𝒂𝒗𝒐𝒓𝒊𝒔𝒆 𝒖𝒏𝒆 𝒑𝒆𝒂𝒖 𝒔𝒂𝒊𝒏𝒆.
𝐄𝐧 𝐜𝐞 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭, 𝐩𝐨𝐮𝐫 2 𝐭𝐮𝐛𝐞𝐬 𝐚𝐜𝐡𝐞𝐭𝐞́𝐬
 👉 1 𝐭𝐮𝐛𝐞 𝐝𝐞 10 𝐩𝐚𝐬𝐭𝐢𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐨𝐟𝐟𝐞𝐫𝐭 
( dans la limite des stocks disponibles)

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Actualité 24/04/2025
🦴 Avez-vous déjà entendu parler de l'hypophosphatasie (HPP) ?
🦴 Avez-vous déjà entendu parler de l'hypophosphatasie (HPP) ?

🦴 Avez-vous déjà entendu parler de l'hypophosphatasie (HPP) ?
🔬 Cette pathologie génétique rare se caractérise par un déficit en phosphatase alcaline, une enzyme essentielle à la minéralisation osseuse et dentaire.
🧐 Les 4 principales manifestations cliniques : 
1. Une fragilité osseuse induisant des douleurs articulaires chroniques et des fractures fréquentes ;
2. Une perte prématurée des dents de lait ou permanentes selon l’âge des personnes atteintes ;
3. Une faiblesse musculaire ;
4. Un retard de croissance chez les enfants.
👉 Vous êtes concerné et vous désirez vous informer sur les différentes modalités de traitement ? Cliquez vite sur ce lien👇

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Conseil 24/04/2025
5 conseils minceur pour retrouver l’équilibre… sans frustration
Nouvel article à lire sur notre site web !
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Promotion 24/04/2025
Les promos skincare à ne pas manquer, c'est sur le site web de la pharmacie de Sauternes !
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Offre d'emploi 23/04/2025
📌La Pharmacie du Port de France
📌La Pharmacie du Port de France

📌La Pharmacie du Port de France (20 minutes de Nancy) recherche une préparatrice ou un préparateur impliqué et motivé, en CDD (pouvant éventuellement déboucher sur un CDI) 35h de préférence, pour rejoindre notre équipe dynamique et sympa !
Une salle de repos avec possibilité de déjeuner sur place est mise à disposition
Vous pouvez nous contacter par mail : pharmacie.remydeflin@orange.fr ; ou par téléphone : 03 83 43 01 61

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23/04/2025
🔥 Un mal de gorge qui persiste, une toux suspecte, ou une sensation de brûlure en urinant ?
🔥 Un mal de gorge qui persiste, une toux suspecte, ou une sensation de brûlure en urinant ?

🔥 Un mal de gorge qui persiste, une toux suspecte, ou une sensation de brûlure en urinant ?
🔍 En quelques minutes et sans rendez-vous, votre pharmacien peut vous aider à y voir clair grâce aux TROD disponibles directement en officine.
🦠 Ces Tests Rapides d'Orientation Diagnostique, vous permettent de :
- Déterminer si votre angine est virale ou bactérienne ;
- Vérifier la présence d’une infection urinaire en cas de cystite ;
- Confirmer un syndrome grippal, une infection à Covid-19 ou une suspicion de bronchiolite chez le nourrisson.
👍 Rien de tel pour réagir à temps, bénéficier d’un traitement adapté, et surtout d’éviter les erreurs (antibiotiques inutiles, automédication risquée…).
🤗 Un doute, un symptôme ? Parlez-en à votre pharmacien !

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22/04/2025
Le mois d'avril est marqué par un changement important au sein de l'équipe.
Le mois d'avril est marqué par un changement important au sein de l'équipe.

Le mois d'avril est marqué par un changement important au sein de l'équipe. 
💐 Isabelle a pris sa retraite après plus de 20 ans de bons et loyaux services à Hem. 💐

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Actualité 21/04/2025
Un mal de gorge qui persiste, une toux suspecte, ou une sensation de brûlure en urinant ?
Un mal de gorge qui persiste, une toux suspecte, ou une sensation de brûlure en urinant ?

Un mal de gorge qui persiste, une toux suspecte, ou une sensation de brûlure en urinant ?
En quelques minutes et sans rendez-vous, votre pharmacien peut vous aider à y voir clair grâce aux TROD disponibles directement en officine.🔍 
 Ces Tests Rapides d'Orientation Diagnostique, vous permettent de :
- Déterminer si votre angine est virale ou bactérienne ;
- Vérifier la présence d’une infection urinaire en cas de cystite ;
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Rien de tel pour réagir à temps, bénéficier d’un traitement adapté, et surtout d’éviter les erreurs (antibiotiques inutiles, automédication risquée…).
Un doute, un symptôme ? Pensez à votre pharmacien !

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21/04/2025
🌟 Promotion jusqu'à la fin du mois ! 🌟
🌟 Promotion jusqu'à la fin du mois ! 🌟

🌟 Promotion jusqu'à la fin du mois ! 🌟 Profitez de notre offre spéciale sur le lot de deux boîtes de magnésium avec vitamines B6. 🥳💊 Prenez un comprimé par jour pour votre bien-être ! Ne manquez pas cette occasion ! 🛒✨

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Nouveauté 20/04/2025
🌟 À la rencontre de Sandrine ! 🌟
🌟 À la rencontre de Sandrine ! 🌟

🌟 À la rencontre de Sandrine ! 🌟
Aujourd’hui, nous mettons à l’honneur Sandrine, notre préparatrice en pharmacie depuis 2020. Toujours souriante et optimiste, elle saura vous accueillir avec bienveillance et bonne humeur.
Formée à l’application de prothèses mammaires et à la délivrance de lingerie spécialisée, elle vous accompagne au mieux dans votre parcours lié au cancer.
À l’écoute et attentive, Sandrine est une oreille précieuse pour les patients qui en ont besoin.
📍 Rendez-vous à la Pharmacie Noditza pour bénéficier de son expertise et de son accompagnement !

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Promotion 19/04/2025
🤩 OFFRE MUSTELA 👣
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Du 1er au 30 Avril 2025
Dès 30€ d'achat sur l'ensemble de la gamme une eau de soin parfumée offerte.🎁
Vite! Il n'y en aura pas pour tout le monde 🎀

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Actualité 19/04/2025
Ballonnements, digestion difficile, inconfort intestinal… Vous n’êtes pas seul.e ! 🌿
Ballonnements, digestion difficile, inconfort intestinal… Vous n’êtes pas seul.e ! 🌿

Ballonnements, digestion difficile, inconfort intestinal… Vous n’êtes pas seul.e ! 🌿
Stress, alimentation déséquilibrée, manque de fibres… Nos intestins sont souvent mis à rude épreuve. Heureusement, des solutions naturelles existent pour retrouver un confort digestif au quotidien. 
Aliments riches en fibres, probiotiques, hydratation, gestion du stress… Découvrez des gestes simples et efficaces pour prendre soin de votre microbiote et dire adieu aux inconforts digestifs ! ✨

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18/04/2025
🎉 OFFRES MOIS D'AVRIL
🎉 OFFRES MOIS D'AVRIL

🎉 OFFRES MOIS D'AVRIL

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18/04/2025
Pour faciliter le parcours du patient présentant un mal de gorge
Pour faciliter le parcours du patient présentant un mal de gorge

Pour faciliter le parcours du patient présentant un mal de gorge évocateur d’angine, les pharmaciens peuvent délivrer sans ordonnance des antibiotiques après la réalisation d’un test (TROD) dont le résultat est positif, sans consultation préalable par le médecin. 
Les tests rapides d'orientation diagnostique (TROD) des angines permettent de vérifier l'origine virale ou bactérienne d'une angine en quelques minutes, grâce à un prélèvement de gorge. Ces tests permettent donc de décider si la prescription d'antibiotiques s'avère nécessaire.
En cas de signes de gravité, d’exclusion ou de doutes, le pharmacien conseillera au patient de consulter un médecin

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17/04/2025
[Vigilance Rougeole : Protégeons-nous !]
[Vigilance Rougeole : Protégeons-nous !]

[Vigilance Rougeole : Protégeons-nous !]
La rougeole est une maladie virale très contagieuse qui peut toucher enfants et adultes et peut parfois entraîner des complications graves.
👉Apparition de petites taches rouges légèrement surélevées, débutant sur le visage (derrière les oreilles, front, joues) puis s'étendant au cou, au tronc et aux membres.
🛑 Quels sont les symptômes ?
- Fièvre élevée (≥ 38,5°C)
- Fatigue intense
- Éruptions cutanées (taches rouges qui s’étendent sur tout le corps)
- Conjonctivite, écoulement nasal, toux sèche
⚠️ Complications possibles : Otites aiguës, laryngites, diarrhées, pneumopathies, encéphalites.
💉 Comment se protéger ?
- La vaccination est la meilleure protection ! Le vaccin ROR (Rougeole-Oreillons-Rubéole) est recommandé dès 12 mois et un rappel à 16-18 mois. Il est pris en charge à 100% par l'assurance maladie pour les enfants et les jeunes jusqu'à 17 ans révolus
- En cas de symptômes : évitez tout contact avec des personnes fragiles et consultez rapidement un professionnel de santé.
🔎 Un doute sur votre vaccination ? Rendez-vous dans votre pharmacie Côté Pharma !
#rougeole #prevention #vaccination #sante #cotepharma #pharmacie #bienetre #soin #officine

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17/04/2025
Félicitations  à notre grande gagnante du mois du bébé Margaux C
Félicitations  à notre grande gagnante du mois du bébé Margaux C

Félicitations  à notre grande gagnante du mois du bébé Margaux C. qui remporte le dernier lot du mois !!!! 
Merci à tous d'avoir participé à notre grande tombola. 
#moisdubebe #tombola #pharmacie #MustelaBebe

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Actualité 16/04/2025
Consommation de chocolat : quels impacts sur la santé

Chaque année, les fêtes de Pâques marquent une explosion de la consommation de chocolat, sous toutes ses formes. Lapins en chocolat, œufs fourrés ou encore tablettes gourmandes, cette période est synonyme d’excès pour de nombreux amateurs. Mais que se passe-t-il après ces festivités ? Quels sont les impacts de cette surconsommation sur la santé et sur l’environnement ?

Selon les statistiques, la consommation de chocolat augmente significativement autour de Pâques. En France, cette période représente environ 10 % des ventes annuelles de chocolat. Si ce plaisir sucré apporte un réconfort gustatif immédiat, il n’est pas sans conséquences.

🍫 Les bienfaits du chocolat : plaisir et nutrition

Le chocolat, lorsqu’il est consommé avec modération, peut être un véritable allié bien-être. Le chocolat noir, en particulier, est riche en flavonoïdes, des antioxydants qui aident à lutter contre le stress oxydatif et peuvent avoir un effet protecteur sur le cœur. Il contient également du magnésium, un minéral essentiel qui contribue à réduire la fatigue, réguler le stress et soutenir le bon fonctionnement du système nerveux. Par ailleurs, le chocolat stimule la production de sérotonine, l’hormone du bonheur, ce qui peut améliorer l’humeur et apporter un effet réconfortant. Une petite portion de chocolat noir peut donc s’intégrer dans une alimentation équilibrée tout en procurant un vrai moment de plaisir.

⚠️ Les risques d’une consommation excessive

Mais comme pour tout plaisir sucré, l’abus de chocolat n’est pas sans conséquences. Les chocolats au lait, fourrés ou blancs sont souvent très riches en sucres et en graisses saturées. Une consommation excessive peut entraîner une prise de poids, perturber la digestion (ballonnements, nausées), favoriser l’apparition de caries et augmenter le risque de maladies métaboliques comme le diabète de type 2. Chez les enfants, une consommation trop importante peut aussi engendrer de l’agitation, des troubles du sommeil ou une perte d’appétit pour des aliments plus nutritifs. Il est donc essentiel de savourer le chocolat de façon raisonnable, en veillant à ne pas en faire une habitude quotidienne trop généreuse.

Après la période de Pâques, il est conseillé de rééquilibrer votre alimentation, d'éviter les grignotages et pourquoi pas transformer les restes de chocolat en recettes faites maison : gâteaux, mousses ou boissons. Vous pouvez également en faire don à des associations ou le partager avec vos proches.

🌍 Des répercussions sur l’environnement

Au-delà des aspects sanitaires, la production de chocolat soulève également des enjeux écologiques. La culture du cacao est responsable de déforestations massives, notamment en Afrique de l’Ouest. De plus, la production intensive met sous pression les ressources naturelles et engendre une empreinte carbone importante. Opter pour du chocolat issu du commerce équitable et de l’agriculture durable permet de limiter ces impacts négatifs.

N’hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien et à son équipe officinale si vous avez des questions sur l’alimentation, la digestion ou tout autre sujet de santé !

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Conseil 16/04/2025
Découvrez 𝗔𝗹𝗽𝗵𝗮𝗚𝗲𝗺, l’expert en gemmothérapie ! 🌿
Découvrez 𝗔𝗹𝗽𝗵𝗮𝗚𝗲𝗺, l’expert en gemmothérapie ! 🌿

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Depuis une décennie, AlphaGem s'est imposée comme la première gamme de gemmothérapie scientifique, offrant des macérâts glycérinés concentrés à base de bourgeons frais.
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👉🏼 AlphaGem, c’est une marque spécialisée dans cette science, qui sélectionne des plantes bio et suit des procédés de fabrication précis pour garantir des extraits concentrés et efficaces.
👉🏼 AlphaGem, c’est une gamme complète pour le bien-être général : défenses immunitaires, digestion, sommeil, stress...
👉🏼 AlphaGem, c’est une marque qui mise sur le naturel, la qualité et l’efficacité pour accompagner votre santé au quotidien 💚
🎂 Cette année, 𝗔𝗹𝗽𝗵𝗮𝗚𝗲𝗺 𝗳𝗲̂𝘁𝗲 𝘀𝗲𝘀 𝟭𝟬 𝗮𝗻𝘀, et à l'occasion de cet anniversaire, la Pharmacie de la Poste vous propose une remise exclusive de -10% sur toute la gamme.
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Nouveauté 16/04/2025
Le stick solaire anti-taches SPF 50+ Respire que votre peau va adorer ! ☀️
Le stick solaire anti-taches SPF 50+ Respire que votre peau va adorer ! ☀️

Le stick solaire anti-taches SPF 50+ Respire que votre peau va adorer ! ☀️
🏆 Nouveauté primée ! Ce produit vient d’être élu Victoire des Pharmacies 2025, une reconnaissance bien méritée pour sa haute protection et sa formule ultra-clean !
💛 Pourquoi l’adopter ?
✔️ Très haute protection SPF 50+ contre les UVA & UVB
✔️ Enrichi en vitamine E pour prévenir l’apparition des taches
✔️ Sans octocrylène, sans nanoparticules, sans perturbateurs endocriniens
✔️ Respectueux de l’environnement, sans impact sur les coraux et les algues
✔️ Format stick ultra-pratique, parfait pour une application ciblée à tout moment !
Il est dispo à la Pharmacie de la Poste ! Venez vite le tester pour adopter une protection solaire experte et engagée 🌱
💬 Pour le visage, vous êtes plutôt format stick ou crème ? Dites-le nous en commentaire !
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Actualité 15/04/2025
EFFET BOTOX ET ANTIAGE🤩
EFFET BOTOX ET ANTIAGE🤩

EFFET BOTOX ET ANTIAGE🤩
Notre visage subit énormément de micro-contractions. Ces micro-contractions sont responsables des rides d’expression, notamment des pattes d’oie, du sillon naso-labial, et de la ride du lion.
L’effet anesthésiant et myorelaxant de notre actif (botox-like) va permettre de limiter ces contractions : la peau est lissée l’apparition de rides plus marquées est ralentie.
Cet actif qui convient à toutes les peaux, même aux plus sensibles. 
 Dans votre pharmacie Joanna est à votre disposition pour vous conseiller !😊
 #cosmetiquenaturelle #cleanbeauty #madeincevennes #soinsnaturels #soinvisagenaturel#pharmaciedelachapelle#

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Conseil 15/04/2025
CHUT !  Retrouvez le sommeil dont vous rêvez !
CHUT !  Retrouvez le sommeil dont vous rêvez !

CHUT !  Retrouvez le sommeil dont vous rêvez !
Besoin d’un coup de pouce ponctuel pour s’endormir plus rapidement ?
Des réveils nocturnes ?
Décalage horaire ? Sommeil agité ?
Vous préférez une alternative sans mélatonine ?
Une nouvelle gamme experte a été pensée pour vous aider à retrouver un sommeil de qualité.                                        N hésitez pas à venir nous demander conseil

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14/04/2025
Entre l’école et les changements de saison, le système immunitaire des enfants est souvent mis à l’épreuve.
Entre l’école et les changements de saison, le système immunitaire des enfants est souvent mis à l’épreuve.

Entre l’école et les changements de saison, le système immunitaire des enfants est souvent mis à l’épreuve.
ERGYPHILUS Enfants associe 3 souches probiotiques et de la vitamine D3, reconnue pour son rôle clé dans le fonctionnement normal du système immunitaire des enfants.
Grâce aux lactobacilles et bifidobactéries, ce complément aide à maintenir un microbiote équilibré, essentiel pour le bien-être des plus petits.
Une solution adaptée aux enfants, dès la naissance, pour accompagner leur développement et renforcer leurs défenses naturelles tout au long de l’année.
N'hésitez pas à nous demander conseil

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14/04/2025
BIENTOT UN HEUREUX EVENEMENT ?
BIENTOT UN HEUREUX EVENEMENT ?

BIENTOT UN HEUREUX EVENEMENT ?
Voici les principales étapes de votre suivi médical.
Dès que votre grossesse est confirmée par une prise de sang vous débutez un parcours de suivi essentiel, entièrement pris en charge par l'Assurance Maladie.
Découvrez les grandes étapes à suivre :
 - 7 visites médicales obligatoires avec un médecin, une sage-femme ou un gynécologue, afin de vérifier que la grossesse se déroule bien .
- 1 entretien prénatal précoce dès la déclaration de grossesse pour répondre à vos besoins d'accompagnement sur les plans émotionnel et social.
- 3 écographies de contrôle au 11-14  semaines, 22 semaines et 32 semaines pour surveiller la croissance et la santé de votre bébé.
- 1 consultation avec l'anesthésiste au 8eme mois pour préparer l'accouchement .
La santé de votre bébé et la vôtre sont importantes .
Si vous avez des questions notre équipe est à votre disposition pour vous conseiller et vous accompagner .

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Promotion 13/04/2025
#OffresDuMois ⭐
#OffresDuMois ⭐

#OffresDuMois ⭐
Le printemps a pointé le bout de son nez. Notre sélection de produits aussi 🌼 🌸
🟩 Offres valables dans les officines Giropharm participantes et dans la limite des stocks disponibles du 1er au 30 avril 2025

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Actualité 12/04/2025
Parce que l’autonomie et le confort au quotidien sont essentiels
Parce que l’autonomie et le confort au quotidien sont essentiels

Parce que l’autonomie et le confort au quotidien sont essentiels, notre pharmacie vous propose une gamme complète de matériel médical et d’aides techniques pour le maintien à domicile.
Fauteuils roulants, lits médicalisés, accessoires pour la salle de bain… 🚿 🛏️ Nous vous accompagnons pour trouver les équipements les mieux adaptés à vos besoins ou ceux de vos proches.
Renseignez-vous auprès de notre équipe !

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Actualité 12/04/2025
#BÉBÉ | MES PREMIÈRES DENTS 👶 🦷
#BÉBÉ | MES PREMIÈRES DENTS 👶 🦷

#BÉBÉ | MES PREMIÈRES DENTS 👶 🦷
Les poussées dentaires sont un mauvais moment à passer pour bébé. Le plus souvent, une bonne dose d'amour et d'attention permettent à votre tout petit de passer cette période mouvementée en douceur 🥰
Pommettes toutes rouges ? Bébé mordille tout ce qu'il trouve ? Demandez conseil 💚

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Actualité 11/04/2025
Du 02 avril au 30 avril 2025
Du 02 avril au 30 avril 2025

Du 02 avril au 30 avril 2025, participez aux journées Qualité dans votre pharmacie ou directement en scannant le Qr code ci -joint.
Merci, votre avis est précieux 🌸

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Actualité 11/04/2025
En avril, on jongle entre matinées glaciales et après-midis printaniers.
En avril, on jongle entre matinées glaciales et après-midis printaniers.

En avril, on jongle entre matinées glaciales et après-midis printaniers. Résultat ? On se découvre trop vite… et bonjour le rhume ! 🤧 Voici quelques astuces pour naviguer entre les températures sans tomber malade.
▪️ Superposez plusieurs couches légères que vous pouvez retirer au fil de la journée. Privilégiez des matières respirantes comme le coton.
▪️Même si le soleil brille, un coup de vent peut vite refroidir la nuque et les extrémités. Écharpe et bonnet fin restent vos alliés.
▪️Aérez votre maison chaque jour, mais pas trop longtemps pour éviter l’humidité.
▪️Une bonne hydratation et des aliments riches en vitamines boostent vos défenses immunitaires. Pensez aux agrumes, au gingembre et au miel !

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